postovani uskoro moram odrzati jednu za mene vrlo znacajnu prezentaciju na poslu, medjutim kako imam tremu koja je sve samo ne stimulativna i koja me potpuno koci, te ne uspem nikad dati svjoj maksimum, interesuje me da li bih smela uzeti jednu tabletu propranola, jer sam i ranije pila ali ne iz tih razloga, i koja bi bila najoptimalnija doza kod ovakvih ekstremnih slucajeva, kao sto je moj? Da naglasim da pred tu prezentaciju vec nocima ne spavam, imam mucnine, ubrzan rad srca vec sada, a da ne govorimo o momentu kada moram nastupiti. Znacio bi mi Vas odgovor. Hvala
Postovana, upotreba lekova ne resava problem vec samo olaksava da prevazidjemo neku situaciju ili da ublazi simptome. Ali na duze staze nije najbolje resenje.
Bilo bi znacajno da se strahom od izlaganja/javnog nastupa pozabavite na drugi nacin.
Pitanje broj: #164265
postovani uskoro moram odrzati jednu za mene vrlo znacajnu prezentaciju na poslu, medjutim kako imam tremu koja je sve samo ne stimulativna i koja me potpuno koci, te ne uspem nikad dati svjoj maksimum, interesuje me da li bih smela uzeti jednu tabletu propranola, jer sam i ranije pila ali ne iz tih razloga, i koja bi bila najoptimalnija doza kod ovakvih ekstremnih slucajeva, kao sto je moj? Da naglasim da pred tu prezentaciju vec nocima ne spavam, imam mucnine, ubrzan rad srca vec sada, a da ne govorimo o momentu kada moram nastupiti. Znacio bi mi Vas odgovor. Hvala
Odgovoreno: 14. 10. 2019.Postovana, upotreba lekova ne resava problem vec samo olaksava da prevazidjemo neku situaciju ili da ublazi simptome. Ali na duze staze nije najbolje resenje.
Bilo bi znacajno da se strahom od izlaganja/javnog nastupa pozabavite na drugi nacin.
Pregledajte odgovore po oblastima