Psiholog Milica Mikić Grčkarac

Psiholog

Telefon za zakazivanje
063 687 460

Telefon za zakazivanje

Telefon za zakazivanje

Specijalizacija

Ustanove u kojima radi

Grad

Jezici

Raspored rada doktora

Telefon za zakazivanje
063 687 460

Cenovnik usluga


Naziv usluge RSD
Psihoterapija - 20€
2,360
Cene su podložne promenama bez prethodne najave. Trudimo se da sve informacije budu tačne, ali mogućnost greške postoji, pogotovo usled promene kursa ili iz tehničkih razloga. Ukoliko se desi da cena usluge nije ista kao kao ona na sajtu u trenutku rezervacije, obavestićemo Vas telefonom ili putem emaila o ispravnoj ceni i ponuditi Vam da je prihvatite ili odustanete od rezervacije.
Psihoterapija za decu i adolescente (do 18 godina) - 10€
1,180
Cene su podložne promenama bez prethodne najave. Trudimo se da sve informacije budu tačne, ali mogućnost greške postoji, pogotovo usled promene kursa ili iz tehničkih razloga. Ukoliko se desi da cena usluge nije ista kao kao ona na sajtu u trenutku rezervacije, obavestićemo Vas telefonom ili putem emaila o ispravnoj ceni i ponuditi Vam da je prihvatite ili odustanete od rezervacije.

Najnoviji tekstovi koje je lekar objavio:

Postavite pitanje

Broj odgovorenih pitanja: 91

  1. Poštovani, U poslednjih nekoliko meseci stalno vraćam prošlost, plačem i nedostaju mi mnogi događaji iz prošlosti. Pijem lekove i pored sedativa, I ne pomaže. Imam 50 godina. Zanima me da li je ovo neka konkretna bolest i kako da prevaziđem ovo? Hvala unapred!

    Odgovoreno: 01. 07. 2020.
    • Psiholog Milica Mikić Grčkarac

      Poštovana,

      Malo je informacija da bi moglo nešto da se zaključi. Potrebno je da se zna da li postoji neki okidajući faktor za to razmišljanje ili imate utisak da je odjednom krenulo, kakav je apetit, spavanje, da li možete da spavate ili ne, da li se budite rano itd. Zatim kada se ispitaju misli, uverenja prelazimo na sadasnji zivot. Sta sada nije u redu ili da li se plasite necega u buducnosti? Često se vracamo u proslost kada nas muci sadasnjost ili buducnost. Moze da bude neki oblik depresivnosti, ali zavisi kog su intenziteta simptomi. Moze biti prolazna faza a moze i da prepraste u poremecaj. Potrebno je na vreme da ispitate. 

  1. Postovani,

    Imam djevojcicu od 3 ipo godine. Pocela je da ide u vrtic sa nepune dvije i dosta fino se je privikla. Kada je bila pandemija i posto su zatvorili vrtic bile smo zajedno kuci tri mjeseca. Nakon sto se vrtic opet otvorio tete mi kazu da je bas tuzna da cesto place i samo trazi mamu. Kazu da nema problema sa drugarima da je jako socijalizovana dobra apsolutno"besprekorno dijete" da citiram uciteljicu ali evo vec nedelju dana iz cista mria place i trazi mamu. Jos jedna promjena izuzev odsustva zbog korone je to sto je tata vozi i dovozi iz vrtica a to se ranije nikada ali bas nikada nije desavalo jer su nam razlicite smjene . Prosto ne znam kako da se ponasam kazu mi da je to od prevelike ljubavi ili razmazenosti nzn sta da radim, objasnjavam joj da mora da ide jer mi moramo na posao i td td, al ona od popodne pocne da zapitkuje idem li u vrtic sad ja necu mama i td.....

    Jako je dobra devojcica i ima svoju rutinu od ujutro do uvece sve se zna tacno kad jede kad ide na spavanje kad seta i tako cim se probudi zna da ide u vrtic i pocne plakati. Pitam je uvece kako je bilo ona kaze lijepo igrala sam se sa drugarima niko je nije dirao ali eto nije mi rekla da je plakala i trazila mamu kako kazu tete. Ona se nikada ranije nije tako ponasala a tete kazu da se prosto izmori od placa i da je bas tuzna.

    Molim Vas za savjet

    Odgovoreno: 24. 06. 2020.
    • Psiholog Milica Mikić Grčkarac

      Poštovana, deca su izasla iz jedne rutine i to ih je poremetilo kao i nas odrasle. Ne javlja se samo kod nje ta reakcija, nemojte da se bojite, vecina dece reaguje slicno. Bili su sa roditeljima, tako se osecaju sigurno a sada se ponovo razdvajaju. Pri odvajanju se normalno javlja strah, anksioznost kod dece, samo je pitanje intenziteta straha. Tu ste vi kao roditelji  da je utesite, date podrsku. Bitno je da ona ne oseti da se ste vi u dilemi, da razmisljate da li da je posaljete u vrtic. Postavite se kao da je to jedina opcija, da je to dobro za nju, razgovarajte o vrticu na saljiv nacin. Bitno je da ne oseti nervozu i nesigurnoat kod vas. Recite joj da cete doci po nju, da mama i tata rade, ali kad zavrse sa poslom bicete zajedno i igrati se. Dobar roditelj je onaj koji neguje ali i "frustrira" dete u odredjenom stepenu, kako bi naucila da nesto treba da podnese. Jer kasnije bi mogla da pravi problem pri odlasku u skolu. Potrebno je da je pustite, koliko i vama bilo tesko. 

  1. Poštovani,

    zanimaju me dve stvari. Prvo, šta mislite o korištenju sertralina i dojenju? U pitanju je npr 25 ili 50 mg Asentre. Drugo, dali je moguće pobediti anksioznost, paniku i intruzivne misli bez uzimanja lijekova? Dakle pomoću nekih "vježbi", rada na sebi itd. Dakle, dali možemo na neki način drugačijim navikama, razmišljanju promjeniti neke stvari ili je zaista to pitanje biologoje, hemije u mozgu i lijekovi su neophodni?

    Puno hvala na vašem vremenu

    Odgovoreno: 24. 06. 2020.
    • Psiholog Milica Mikić Grčkarac

      Poštovana,

      lekovi nisu jedini nacin da se izborite sa ansioznim mislima, zapravo to je lošija opcija. Upravo kroz lični rad se bolje adaptiramo na zivotne okolnosti. Do sada ste na probleme reagovali na jedan disfunkcionalan nacin, i taj nacin razmisljanja i reagovanja treba promeniti. Kada uzimamo lekove mi ulazimo u jednu pasivnu poziciju i time nista ne resavamo, samo olaksavamo napetost, uznemirenost, strah, neprijatnost, dakle ublazavamo simptome. Ali sve ono, zbog cega smo dospeli u sadasnje stanje, i dalje ostaje nepromenjeno. A pri tome, postajemo zavisni od lekova, jer sami ne mozemo sa tim da se izborimo, i to nije dobro. Kroz licni rad upoznajemo sebe, otkrivamo mehanizme funkcionisanja, i menjamo ono sto nam ne koristi. 

  1. Postovani, zbog probadanja u predelu srca isla sam kod kardiologa i ustanovljena mi je tahikardija (otkucaji su se kretali izmedju 110-135), dobila sam odgovarajuce lekove...ali kako je vreme prolazilo ja sam sve cesce dobijala simptome nedostatka vazduha, sto su lekari pripisivali stresu...dva puta mi se desilo da su mi se ukocili prsti i utrnula usta, lekar je rekao da je to klasican napad panike. Svi nalazi (ekg, holter, snimak pluca, stitna zlezda i krvna slika) su mi u redu Otisla sam na kraju kod psihijatra koja je potvrdila da je to oblik anksioznosti i dobila sam lek rivotril, prvo nedelju dana da pijem cetvrtinu, pa polovinu pa 3/4. Kakav je vas stav o ovom leku, citam na netu razlicita iskustva, iskreno se bojim da krenem da ga pijem, jer se prvi put susrecem sa svim ovim. Da napomenem da pijem concor cor 1.25mg, zbog tahikardije.I imam 38 godina Hvala na odgovoru

    Odgovoreno: 24. 06. 2020.
    • Psiholog Milica Mikić Grčkarac

      Postoji mogucnost da se sa napadima panike izboris kroz licni rad

  1. Koji je prvi korak u resavanju agorafobije?Ako nemam novca i moram sama da se izborim.

    Odgovoreno: 06. 06. 2020.
    • Psiholog Milica Mikić Grčkarac

      Procitajte knigu "Strah od zivota" Renata Senić. 

Prikazano 1-5 od ukupno 91 pitanja




Zakažite pregled kod Psiholog Milica Mikić Grčkarac