Poslednja 2 meseca sam na dijeti koju sam dobila od nutricioniste i izgubila sam oko 6kg. Međutim, ciklus mi izostaje već 6 nedelja i počinjem da brinem. Nadam se da nije ništa ozbiljno i molim za savet.
Takođe, kako da se vratim na normalan režim ishrane a da izbegnem povratak kilograma?
Visoka sam 178cm i imam 65kg.
Nadam se odgovoru, hvala.
Pitanje broj: #8395
Poslednja 2 meseca sam na dijeti koju sam dobila od nutricioniste i izgubila sam oko 6kg. Međutim, ciklus mi izostaje već 6 nedelja i počinjem da brinem. Nadam se da nije ništa ozbiljno i molim za savet. Takođe, kako da se vratim na normalan režim ishrane a da izbegnem povratak kilograma? Visoka sam 178cm i imam 65kg. Nadam se odgovoru, hvala.
Odgovoreno: 08. 08. 2008.Ne treba da brinete, ali u dogovoru sa istim nutrcionistom mozete dobiti dijetu za odrzavanje postignutog i da prestanete sa redukcionom dijetom
Pregledajte odgovore po oblastima