Zanima me koji je najbrzi i najzdraviji nacin za gojenje. Imam 170cm i 53kg, pa bih htela da se ugojim jos nekih 5-6 kg. Smatram da dovoljno jedem, ali ne uspevam da se ugojim. Da li treba da koristim neki preparat za gojenje? Moji roditelji su takodje mrsavi, pa ne znam da li je to mozda razlog sto ne mogu da dodam kilograme? Hvala.
Poštovana, Najbolje je da vam se propise individualna diejta za gojenej, a u pocetku se mogu dodati i preparati za enteraln ishranu npr. Nutridrink Pozdrav
Pitanje broj: #46143
Najbolje je da vam se propise individualna diejta za gojenej, a u pocetku se mogu dodati i preparati za enteraln ishranu npr. Nutridrink
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima