Imam problem sa viškom kilaže. Svaki put kada počnem sa zdravijom ishranom, bez grickalica, sokova itd, počinje da mi se vrti u glavi. Rezultati krvi su mi dobri, pa ne znam šta da radim jer mi je veoma stalo do toga da smršam.
očigledno vam pada nivo šećera u krvi, pa treba da povećate unos voća i integralnih žitarica. Dijeta sa niskim glikemijskim indeksom takođe bi dala rezultate kod vas.
Pitanje broj: #30002
Pregledajte odgovore po oblastima