računanjem bmi možemo saznati našu idealnu telesnu težinu. Lekari ne preporučuju veću težinu od te.
Moje pitanje je da li samo salo ugrožava zdravlje ili i mišićna masa? Bavim se sportom, nemam sala već mišiće ali 10 kg više od idealne težine. Da li to ugrožava zdravlje?
Indeks telesne mase je namenjen prosecnim ljudima, a kod sportista treba izmeriti i debljinu koznog nabora, kao i obime nadlaktice, butine, struka i kuka da bi se odredilo da li je sportista gojazan
Pitanje broj: #19179
Moje pitanje je da li samo salo ugrožava zdravlje ili i mišićna masa? Bavim se sportom, nemam sala već mišiće ali 10 kg više od idealne težine. Da li to ugrožava zdravlje?
Indeks telesne mase je namenjen prosecnim ljudima, a kod sportista treba izmeriti i debljinu koznog nabora, kao i obime nadlaktice, butine, struka i kuka da bi se odredilo da li je sportista gojazan
Pregledajte odgovore po oblastima