Imam 93kg imam stalnu potrebu za hranom i sta god pojedem osecam da se gojim. Jer mi mozete dati nek nacin ishrane gde bi to malo smirio i krenuo da mrsavim malo. . Hvala unapred
Poštovani, Pored težine morate uvek naglasiti i telesnu visinu. Ne znamo da li ste fizički pasivni. Ne znamo navike u ishrani, ni koliko obroka imate dnevno. Pitajte svog lekara gde da nađete nutricionistu. Pitajte u nekom od zavoda za javno zdravlje. Pozdrav
Pitanje broj: #61324
Pored težine morate uvek naglasiti i telesnu visinu. Ne znamo da li ste fizički pasivni. Ne znamo navike u ishrani, ni koliko obroka imate dnevno. Pitajte svog lekara gde da nađete nutricionistu. Pitajte u nekom od zavoda za javno zdravlje.
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima