Postovani, molila bih vas da mi kazete kojom vrstom ishrane ili dijetom bi mogla da skinem 5-6kg. Prosle god. Sam uy pomoc nutricioniste skinula oko 10kg. Jela sam bareno povrce i meso, zitarice sa jogurtom i voce. Izgleda da je u organizmu doslo do prezasicenja takve ishrane i vise nema nikagvog efekta. Molim vas da mi pomognete i kazete mi kojim nacinom da dodjem do zeljene tezine. Unapred zahvalna
Poštovana, To kako ste vi istumačili nekakvo prezasićenje i zašto dijeta nema efekta nije sasvim tačno. Pitanje je zašto se tom nutricionisti niste ponovo obratili?! I u ovoj delatnosti postoji ono što se zove kontrola, pa i korekcija dijete. Jednostavno, ona dijeta sa kojom ste skinuli 10 kg više nije adekvatna za vašu novu - manju težinu pa da ste išli na kontrolu nutricionista bi vam je dodatno korigovao, pod uslovom da za tim ima potrebe. Savet je jednostavan, ponovo kod nutricioniste. Pozdrav
Pitanje broj: #57082
To kako ste vi istumačili nekakvo prezasićenje i zašto dijeta nema efekta nije sasvim tačno. Pitanje je zašto se tom nutricionisti niste ponovo obratili?! I u ovoj delatnosti postoji ono što se zove kontrola, pa i korekcija dijete. Jednostavno, ona dijeta sa kojom ste skinuli 10 kg više nije adekvatna za vašu novu - manju težinu pa da ste išli na kontrolu nutricionista bi vam je dodatno korigovao, pod uslovom da za tim ima potrebe. Savet je jednostavan, ponovo kod nutricioniste.
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima