Poštovanje,
Poslušao sam Vaš savet i tri meseca nakon
operacije lingvalne kile sam krenuo u teretanu. Od vezbi radim sve u sedećem i ležećem stavu. Međutim kada krenem da radim
vežbe za trbušne mišiće javljaju se smetnje u regiji gde je vršena intervencija. Te smetnje se manifestuju u vidu blagog bola i osećaja toplote. Kada prestanem da ih radim prestanu i ovi simptomi. U međuvremenu sad su se javili određeni simptomi i na drugoj strani prepone, u vidu
blagog peckanja i svraba. Kako da ojačam trbušne mišiće preponskog dela a da se ne povredim.
Unapred hvala.
Poštovani,
Ne postoji savet koji bi dao tačnu procenu koliko kojih vežbi treba da radite. Sam
organizam Vam daje alarm i uzbunu. Čim
osetite nelagodu prestanite sa daljim izvođenjem vežbi. Sve vežbe treba da su dozirane.
ass dr med sc Dragan Milić. Pozdrav.
Pitanje broj: #35615
Poslušao sam Vaš savet i tri meseca nakon operacije lingvalne kile sam krenuo u teretanu. Od vezbi radim sve u sedećem i ležećem stavu. Međutim kada krenem da radim vežbe za trbušne mišiće javljaju se smetnje u regiji gde je vršena intervencija. Te smetnje se manifestuju u vidu blagog bola i osećaja toplote. Kada prestanem da ih radim prestanu i ovi simptomi. U međuvremenu sad su se javili određeni simptomi i na drugoj strani prepone, u vidu blagog peckanja i svraba. Kako da ojačam trbušne mišiće preponskog dela a da se ne povredim.
Unapred hvala.
Ne postoji savet koji bi dao tačnu procenu koliko kojih vežbi treba da radite. Sam organizam Vam daje alarm i uzbunu. Čim osetite nelagodu prestanite sa daljim izvođenjem vežbi. Sve vežbe treba da su dozirane.
ass dr med sc Dragan Milić. Pozdrav.
Pregledajte odgovore po oblastima