Poštovani,
Trudna sam 7 nedelja i ginekolog mi je preporučio da počnem sa uzimanjem vitamina CENTRUM Materna. Brine me jedino to što sam čitala da vitamin A ne treba uzimati u trudnoći u tabletama, a Centrum Materna ima beta karoten 2 mg u jednoj tableti.
Kakvo je Vaše mišljenje o uzimanju ovih vitaminskih preparata, naročito u prva tri meseca trudnoće?
Hvala unapred
Ja sam protiv. Moje trudnice piju samo 1 tbl Folana dnevno (i to je mnogo, ali se višak eliminiše urinom), Bedoxin 2-3x1 tbl ako im je muka i magnezijum . Naravno uvek im preporučujem zdravu ishranu (voće, povrće, morska riba, nemasna bela mesa, crno i integralno brašno i redukcija koncentrovanih ugljenih hidrata).
Ja uzimam tablete centrum materna. Prethodno sam uzimala ekomer i sa njima sam bila zadovoljna. Primetila sam da mi kosa nije opadala dok sam koristila ekomer a inače mi dosta opada prilikom pranja i češljanja. Kada sam koristila centrum tablete opadanje kose se pojavilo kao i ranije. Možda je to znak da mi nedostaje neki od bitnijih vitamina, koji su značajni za trudnoću. Inače je važno da napomenem da ja želim da zatrudnima i centrum maternu mi je preporučio ginekolog da koristim i nešto pre početka trudnoće. Počinjem sumljati u njegove tvrdnje, a naročito mi je bitna folna kiselina, koja se u centrum-u nalazi u količini od 400 mikrograma a tablete koje sa folnom kiselinom imaju 5 miligrama. Da li je to dovoljna količina u tableti centruma?
Pitanje broj: #18175
Poštovani,
Odgovoreno: 29. 12. 2008.Trudna sam 7 nedelja i ginekolog mi je preporučio da počnem sa uzimanjem vitamina CENTRUM Materna. Brine me jedino to što sam čitala da vitamin A ne treba uzimati u trudnoći u tabletama, a Centrum Materna ima beta karoten 2 mg u jednoj tableti.
Kakvo je Vaše mišljenje o uzimanju ovih vitaminskih preparata, naročito u prva tri meseca trudnoće?
Hvala unapred
Ja sam protiv. Moje trudnice piju samo 1 tbl Folana dnevno (i to je mnogo, ali se višak eliminiše urinom), Bedoxin 2-3x1 tbl ako im je muka i magnezijum . Naravno uvek im preporučujem zdravu ishranu (voće, povrće, morska riba, nemasna bela mesa, crno i integralno brašno i redukcija koncentrovanih ugljenih hidrata).
Komentari na pitanje: #18175
Pregledajte odgovore po oblastima