1. Pitanje broj: #142944

    Postovanje, imam problem sa donjim delom ledja. Naime reč je o tome da sam se pre godinu dana povredio na treningu (powerlifting je u pitanju) gde sam pri mrtvom dizanju od 200kg (moja telesna težina 65kg) osetio bol u ledjima pri spustanju tega. Nakon toga sam posetio više doktora fizikalne medicine i sportskih lekara i posle godinu dana nemam tačnu dijagnozu. Niko me ne shvata ozbiljno i uvek se priča završava na tome radi vežbe i pij lekove protiv bolova, nije tu ništa oštećeno. Najgore u svemu je jer niko od njih nije želeo da me u potpunosti sasluša u vezi simptoma i načina na koji iritiram povredu. Jedino sam dobio uput i snimio ceo kičmeni stub rengenom ali se na tom snmku ne vidi nista osim krivina. Magnetnu nisam dobio jer je verovatno njima moj problem neozbiljan. Da napomenem da na svakih par nedelja tražim od doktorke po 5-7 diklofenaka, pijem diklofenak duo i mydoclam ali ne vredi mene od toga samo boli želudac. Vežbice koje mi daju su smešne i prilagođene deci i starijim ljudima a ne meni koji se profesionalno bavim sportom snage. Takođe ne daju apsolutno nikakvih rezultata. Da napomenem da imam 22godine. Trenutno zivim u novom sadu jer tamo studiram i posetio sam pomenute specijaliste u studentskoj službi, domu zdravlja na limanu i kliničkom centru vojvodine. I uvek ista priča, nema snimka, ne saslušaju do kraja ili uopšte ne pitaju ništa. Čak se desilo to da me je jedan sportski lekar dodatno povredio pri pregledu gde posle pregleda nisam mogao 2 nedelje da hodam i stojim na desnoj nozi, a rotacija desnog kuka je bila potpuno neomogućena zbog prejakog oštrog bola. Na sta je sledeći doktor samo iskomentarisao " malo ti je pomerio sakroliijačni zglob) . Na svoju ruku sam hladio ledom, mazao zeleni bengay pio mydoclam i raptenduo. Posle 2 nedelje toga bol je nestao ali i dalje imam napetost u tom kuku. Pre par meseci uspeo sam sam da otklonim simptome i potpuno uklonim znake povrede, čak sam trenirao i vratio stare rezultate. Radio sam samo neka istezaja za rotatore kuka. Na nesreću povreda se desila ponovo, sa nekom malom težinom. Osetio sam konkretno da me nešto uštipalo sa desne strane između kuka i kičme. (to je bilo u julu ove godine) . I sada ta ista istezanja od ranije ne pomazu. Posle toga spazmirao se gluteus sa svim mišićima koji ga čine zajedno sa donjim delom leđa. Kada se zagrejem i istegnem taj spazam nestane na neko vreme a sa njim i svi bolovi ali se posle par sati sve vrati na staro. Posle istezanja osetim kako preskaču tetive ili sta već u gluteusu, leđa ispucaju i oslobodi se napetost. Sada osetim da mi je samo desna strana ledja napeta i tu neššto stalno zakačuje i preskače preko kostiju pri nekim pokretima. Od tog preskakanja kasnije se pojačaju simptomi i spazam. Ne smeta mi nikakva rotacija ni hiperekstenzija već samo savijanje ka napred. Ranije se bol i utrnulost nije spustala niz nogu ali je pre par meseci počela i to me dodatno zabrinjava.

    Odgovoreno: 29. 12. 2015.

Ostavite komentar