1. Zagrevanje mišića pre treninga

    Pitanje broj: #152824

    Želim da pitam, šta se sve može pojaviti ako krenemo trening nezagrejani. Da li je tačno da može doći do povreda mišića i ostalih nezgoda? 

    Odgovoreno: 04. 07. 2020.

Ostavite komentar