1. Pitanje broj: #38508

    Imao sam infarkt miokarda 2007 godine. Ef 40% . Uvijek sam se bavi sportom. Sada sam se naglo udebljao. Smijem li vježbati tegovima mišićne grupe do 20 kg i kombinovati vožnju bicikla i plivanje?

    Odgovoreno: 11. 09. 2009.
    • Poštovani,
      Po mom mišljenju bicikl i plivanje da, tegovi apsolutno ne. S obzirom da je ef dosta niska (normalno oko 65% ) ne preterijte i u tim aktivnostima, baš rekreativno i polako.
      Pozdrav

Ostavite komentar