Zadnjih desetak dana se budim bas rano oko 6-7 ujutro. Posle toga i uspem da zaspem, ali se probudim po 2-3 puta na pola sata i tako do 12. Kad ustanem nisam umoran, ali uvece mi se bas prispava. I nije toliko vazno kad legnem, da li je to pre 12 uvece ili oko 2-3 po noci, uvek se rano probudim. Ne budim se u toku noci, ali kad se probudim ujutro onda pocinjem da razmisljam o mnogim stvarima i previse brinem o mnogo cemu. Izgubio sam malo i na kilazi. Najverovatnije mi se ovo desava jer sam skoro raskinuo sa devojkom, a veza je bila vrlo ozbiljna. Kako da resim ovaj problem?
Poštovani, Ne mislim da je to problem, ali ukoliko ga tako vidite i opterecujete se njime i dati mu na znacaju, on to moze i postati. Vi ipak imate dovoljnovremenskog sna. Jer u krevetu ste dio 12h, i koliko god povrsno spavali to je deo sna nakon nocnog dovoljno dubokog i oporavljkajuceg spavanja
Pitanje broj: #52013
Ne mislim da je to problem, ali ukoliko ga tako vidite i opterecujete se njime i dati mu na znacaju, on to moze i postati. Vi ipak imate dovoljnovremenskog sna. Jer u krevetu ste dio 12h, i koliko god povrsno spavali to je deo sna nakon nocnog dovoljno dubokog i oporavljkajuceg spavanja
dr d. Krasic
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima