Ja sam pre mesec dana operisao diskus herniju, l5 s1, proturziju. Posto sam prethodno aktivno vezbao u teretani, zanimame hocu li smeti vezbati ponovo, smem li trcati i nastaviti baviti se sportom nakon banjskog lecenja od 21 dan? Ovo mi je vrlo bitno jer ludim kada ne vezbam, nervozan san jako. Unapred hvala pozdrav
Poštovani, Tokom fizikalng lečenja ćete naučiti koji su pokreti i vežbe zabranjeni. Inače močićete većinu vežbi i dalje da radite, kao i da trčite. I ja često operišem aktivne sportiste koji se vrate punom treningu. Više o ovoj temi sam pisao na sajtu
http: //www. Neurohirurgija. In. Rs/diskus_hernija. Htm najlakše se dolazi do njega ako iskopirate naziv sajta u google
Pitanje broj: #68407
Tokom fizikalng lečenja ćete naučiti koji su pokreti i vežbe zabranjeni. Inače močićete većinu vežbi i dalje da radite, kao i da trčite. I ja često operišem aktivne sportiste koji se vrate punom treningu. Više o ovoj temi sam pisao na sajtu
http: //www. Neurohirurgija. In. Rs/diskus_hernija. Htm najlakše se dolazi do njega ako iskopirate naziv sajta u google
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima