Zdravi saveti

Trudnoća i seks, mogu li zajedno

Ne kritikujte svoju trudnicu zato što više nego pre želi seks sa vama. Njeno telo je velika erogena zona, hormoni čine svoje, pa je njena potreba sasvim opravdana.

Pročitajte >>>

Kako zaustaviti štucanje

Štucanje je u principu bezazleno, a izaziva ga grčenje dijafragme, odnosno nadražaj nerva poznatog kao " Nervus phrenicus". Može se javiti kao reakcija na brzo jedenje i gutanje vazduha, konzumiranje...

Pročitajte >>>

Kora drveta kao ukusan obrok

Stanovnici Laplanda u Finskoj, kada pritisnu dugi i hladni zimski meseci, od samlevene kore drveta prave hleb. I neka indijanska plemena Severne Amerike brašno dobijeno od kore drveta koristila su...

Pročitajte >>>

Dok ne stigne vakcina, dobar je i beli luk

Beli luk je od davnina lek za sve. Ima široku primenu u narodnoj medicini, a u poslednje vreme koristi se i u farmakološkoj industriji.

Pročitajte >>>

Hranom protiv gripa

Zaštita od virusa gripa postiže se vakcinacijom, ali i izbor hrane tokom epidemije može imati važnu ulogu. Stručnjaci ukazuju na namirnice kojima se može osnažiti imuni sistem kako bi odoleo...

Pročitajte >>>

Zlatna maka - lepota iz srca prirode

Peruanska zlatna maka, 100% organski i prirodni lek sa visoravni Anda, tradicionalno deluje na povećanje energije i izdržljivosti. Zlatna maka je dijetetski proizvod, kao namirnica ona je dodatak svakodnevnoj ishrani....

Pročitajte >>>

Glina - zemlja koja leči

Glina ima neverovatnu moć regeneracije, svrstavaju je u najefikasnije sredstvo za čišćenje organizma koja upija i izbacuje toksine. Koristi se kod mnogih bolesti: arterioskleroze, anemije, oboljenja disajnih puteva, infekcija koli...

Pročitajte >>>

Lakše se diše sa sojom

Svakodnevni unos sojinih proizvoda utiče povoljno na zdravlje. Smanjenje rizika od razvoja hronične opstruktivne bolesti pluća i drugih bolesti respiratornih organa.

Pročitajte >>>

Svakodnevno konzumiranje gaziranih pića može biti opasno

Svakodnevno konzumiranje gaziranih sokova može dovesti do hipokalemije, odnosno manje kalijuma u krvi. Takvo stanje izaziva probleme u radu srca i paralizu, smatraju francuski lekari.

Pročitajte >>>

Akupunktura leči glavobolju

Nedavna studija je dokazala da je akupunktura najefikasnije sredstvo protiv glavobolje, ali da drevna kineska terapija ne mora biti precizna da bi bila efikasna.

Pročitajte >>>

Prevarite stomak

Doktor Feel Good - Profesor sa Univerziteta Ilinoj, Brajan Vansink, proučavajući ponašanja ljudi tokom uzimanja hrane, otkrio je kako možete prevariti stomak. Šta je zaista otkrio ovaj naučnik, a šta...

Pročitajte >>>

Preterana higijena izaziva alergije

Alergije i netolerancija na hranu sve su rašireniji poremećaji, posebno u bogatijim zemljama. Njihova se incidencija sa deset posto od '50-ih godina prošlog veka do danas, povećala na 30 posto....

Pročitajte >>>

Čaj, a ne kafa

Kad bismo pili čaja koliko i kafe, rizik za demenciju smanjio bi se i do 60 posto, a najbolje je piti crne čajeve. Flavonoidi, polifenoli i tanini, pa čak i...

Pročitajte >>>

Buđ u kući

Buđ može uzrokovati otežano i plitko disanje, začepljenje nosa i sinusa, pečenje, suzenje ili crvenilo oka, suvi kašalj, upalu grla i nosa kao i osip ili nadraženost kože. Vlagu ste...

Pročitajte >>>

Važnost dnevnog svetla za zdravlje

U Sjedinjenim Američkim Državama, javila se težnja za izgradnjom zgrada koje bi ujedno koristile što više prirodnih resursa, a pritom što manje štetile okolini. Trend je da do 2030. godine...

Pročitajte >>>