Dijeta

Reč Dijeta asocira potrošače na neuspele pokušaje da smršaju

Na osnovu Leatherheadovog izveštaja koji se bavi trendovima koji će obeležiti 2014. godinu, razgovori o dijetama asociraju potrošače na neuspele pokušaje da smršaju. Kompanije na ovo odgovaraju tako što proizvode...

Pročitajte >>>
Industrijski prerađena hrana na lošem je glasu zbog izuzetno duge liste sastojaka punih hemijskih sredstava od kojih je svaki priča za sebe. Ali, sudeći po ovim detaljnim grafikonima sa informacijama, čak ni najobičniji prehrambeni prozvodi nisu nimalo obični.

Šta bi bilo kada bi prirodni proizvodi stizali sa spiskom sastojaka?

Industrijski prerađena hrana na lošem je glasu zbog izuzetno duge liste sastojaka punih hemijskih sredstava od kojih je svaki priča za sebe. Ali, sudeći po ovim detaljnim grafikonima sa informacijama,...

Pročitajte >>>

Preveliki procenat masti u ishrani dovodi do skupljanja sala u predelu stomaka

Istraživanje sprovedeno od strane UPV/EHU potvrdilo je da, bez obzira na ukupan unos kalorija i fizičku aktivnost, preveliki procenat masti u ishrani dovodi do skupljanja sala u predelu stomaka.

Pročitajte >>>
Konzumacija veštačkih zaslađivača sa nula kalorija u napicima možda ima identičan efekat na creva kao voda, pokazuju najnovija istraživanja na ljudima.

Veštački zaslađivači sa i sa nula kalorija izazivaju isti efekat kao voda

Konzumacija veštačkih zaslađivača sa nula kalorija u napicima možda ima identičan efekat na creva kao voda, pokazuju najnovija istraživanja na ljudima.

Pročitajte >>>

O Steviji - ukratko

Stevia je prirodni zaslađivač bez kalorija koji je dobio ime po biljci koja je korištena kao zaslađivač hrane i pića u mnogim delovima sveta stotinama godina. Listovi stevije su slatki...

Pročitajte >>>

Zašto nam je potrebna voda?

Pravilan i svakodnevan unos vode je od velike važnosti za optimalan rad i pravilnu funkciju naseg tela. Ukoliko ste žedni, moguće je da je organizam već dehidrirao. Voda, ali i...

Pročitajte >>>

Da li je povećanje težine za vreme praznika u stvari mit?

Na osnovu istraživanja stručnog časopisa New England Journal of Medicine iz 2000. godine, ljudi precenjuju uticaj koji na porast težine imaju praznici. Verujemo da ćemo se udebljati najmanje 2 kilograma,...

Pročitajte >>>

Stevija sve popularnija u Evropi

Zaslađivači Stevia pojavili su se u oko 1,200 novih proizvoda u Evropi u poslednje dve godine. Sedam stotina od tih 1.200 proizvoda predstavljeni su na tržištu u 2013. godine.

Pročitajte >>>

ISA: Mišljenje EFSA-e potvrdilo sigurnost aspartama

Međunarodno udruženje proizvođača i korisnika zaslađivača (ISA) pozdravlja mišljenje Evropske agencije za bezbednost hrane (EFSA), koje je objavljeno danas i koje potvrđuje da je aspartam bezbedan.

Pročitajte >>>

Hrono ishrana

Hrono ishrana je medicinsko – dijetetska metoda usaglašavanja režima ishrane prirodnim metaboličkim ritmovima lučenja hormona i enzima. Ovom metodom je moguće ostvariti idealnu telesnu težinu, idealan sastav tela, kao i...

Pročitajte >>>

Najbolje i najlošije namirnice protiv prehlade

Na jesen se aktivira sezona virusnih infekcija, gripa i prehlada, zato evo nekoliko saveta o tome šta je najbolje jesti i piti dok ste bolesni, a šta nije... odnosno, koja...

Pročitajte >>>

Svakodnevne navike u ishrani koje treba promeniti

Evo nekoliko stvari za koje možda mislite da vam pomažu da skinete suvišne kilograme, a zapravo loše utiču na mršavljenje, ali i na zdravlje organizma.

Pročitajte >>>

Stručnjaci savetuju: 7 vrsta hrane koju nikada ne treba jesti

U ovom tekstu stručnjaci za ishranu rasvetljavaju stvari, koja je hrana prepuna otrova i hemikalija. Pročitajte odgovore sedam stručnjaka koji će vam ukazati na činjenice koje sigurno niste znali.

Pročitajte >>>
Ono što jedete i kada jedete može da utiče na nivo šećera u krvi. Ovi saveti vezani za ishranu, pored saveta lekara, mogu da pomognu da se nivo šećera u krvi zadrži pod kontrolom.

Hrana kao način kontrole dijabetesa i šećera u krvi

Ono što jedete i kada jedete može da utiče na nivo šećera u krvi. Ovi saveti vezani za ishranu, pored saveta lekara, mogu da pomognu da se nivo šećera u...

Pročitajte >>>

Grupe za mršavljenje bolje od samopomoći

Bez obzira da li je pitanju 2 ili 20 kilograma, mršavljenje može da bude veoma težak zadatak. Nova studija koju su sproveli istraživači sa Medicinskog koledža Bejlor pokazuje da osobe...

Pročitajte >>>