Visok unos vlaknastih ili balastnih materija iz integralnih žitarica i magnezijuma mogu se dovesti u vezu sa smanjenim rizikom obolevanja od dijabetesa tipa 2, ustanovili su stručnjaci Nemačkog instituta za...
Pročitajte >>>
Posledice nepravilne ishrane u Srbiji, zaključene nakon rezultata studije.
Pročitajte >>>
Svakodnevno uzimanje selena kao dodatka u ishrani može da blokira širenje virusa HIV-a u krvi, saopštili su naučnici sa Univerziteta u Majamiju.
Pročitajte >>>
Deca čija je ishrana mediteranskog tipa imaju manje izglede da će patiti od astme i respiratornih alergija, pokazalo je novo istraživanje. Grupa španskih, grčkih i britanskih naučnika je pratila zdravlje...
Pročitajte >>>
Nova studija Kraljevske bolnice Adelaida u Australiji pokazuje da, kada se uzima u velikim dozama, riblje ulje može da pomogne bolesnicima koji pate od reumatskog artritisa.
Pročitajte >>>
Ishrana utiče kako na prevenciju, tako i na usporavanje ili, ređe, zaustavljanje procesa kancerogeneze. Dokazi o kompleksnoj povezanosti između navika u ishrani i karcinoma prikupljeni su tokom brojnih i metodološki...
Pročitajte >>>
Visok unos vitamina A smanjuje rizik od raka želuca, ustanovili su stručnjaci sa stokholmskog Instituta Karolinska. Oni smatraju da vitamin A, kao i retinol, i provitamini alfa i beta karoten,...
Pročitajte >>>
Deca čije su majke u trudnoći uzimale multivitaminske preparate i folnu kiselinu imaju dvostruko manje izglede za obolevanje od najčešćih oblika raka. Rezultati kanadskih istraživača iz Hospital for Sick Children...
Pročitajte >>>
Prevencija faktora rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti treba da počne u detinjstvu. U ovom periodu od posebnog je značaja sprečavanje razvoja rizičnih i usvajanje pozitivnih navika vezanih za ishranu. Porodica...
Pročitajte >>>
Vitamin D smanjuje do 50 odsto opasnost od dobijanja raka dojke i za 66 odsto opasnost od razvoja kancerogenih tumora u debelom crevu, saopštili su američki naučnici. U studiji objavljenoj...
Pročitajte >>>
Ovaj mineral ima ključnu ulogu u formiranju kostiju, a mnoge mlade žene ne dobijaju ga dovoljno kroz ishranu. Dobri izvori magnezijuma su bademi, kikiriki buter, ljuskari i neko lisnato zeleno...
Pročitajte >>>
Folna kiselina [vitamin B9] kao dodatak ishrani, poboljšava pamćenje i intelektualne kapacitete starijih osoba, pokazali su rezultati istraživanja, koje je obavila grupa holandskih i švajcarskih naučnika.
Pročitajte >>>
Od ishrane u najvećoj meri zavisi zdravlje, radna i reproduktivna sposobnost, dužina i kvalitet ljudskog života. Hrana ljudskom organizmu obezbeđuje strukturu, funkciju, regulaciju odbranu i zdravlje.
Pročitajte >>>
Pod životnim namirnicama se podrazumeva sve što se upotrebljava za hranu i piće u prerađenom ili neprerađenom stanju. U životne namirnice spadaju i začini, boje i sve druge materije (aditivi)...
Pročitajte >>>
Ne idite u kupovinu praznog stomaka. Bićete u iskušenju da kupite sve što vidite. Pripremite listu za kupovinu (prema planiranom jelovniku) i držite se nje.Lista treba da sadrži uglavnom povrće,voće...
Pročitajte >>>