Duh i telo

• Stetoskop.info

Sama reč tantra označava trajnost. Po tantri, ovaj svet je igra muške i ženske energije, Šive i Šakti.

• Objavljen: 31.05.2012
• 0
• Joga

• Stetoskop.info

Preterano gledanje televizije može da pogorša vašu genetsku sklonost ka gojaznosti, ali taj rizik možete da prepolovite ako svakog dana sat vremena šetate brzim korakom.

• Objavljen: 31.05.2012
• 0
• Fizička aktivnost

• Stetoskop.info

Bez obzira koliko vremena deca i tinejdžeri provode sedeći, fizička aktivnost poboljšava rad srca i metabolizma, ustanovili su istraživači.

• Objavljen: 30.05.2012
• 0
• Fizička aktivnost

• Stetoskop.info

Kada se radi o vežbanju, sprave za vežbanje nisu uvek delotvorne – ili čak sigurne. U nastavku možete naći mašine koje bi trebalo da zaobiđenje sledeći put kada se uputite...

• Objavljen: 23.05.2012
• 1
• Fizička aktivnost

• Fabijan Periškić

Položaj sklopljenih ruku, dlanovima jedan na drugi, je napoznatiji korišćeni gest.

• Objavljen: 08.04.2012
• 0
• Joga

• Dr Saša Plećević

Uz 505 Dr. Feelgood sifru za zdrav zivot, nas dan bi izgledao ovako...

• Objavljen: 08.04.2012
• 2
• Doktor Feel Good savetuje

• Dr Saša Plećević

Svetska zdravstvena organizacija kaže da se 30% dnevnog unosa hrane sastoji upravo iz masti.

• Objavljen: 01.04.2012
• 0
• Doktor Feel Good savetuje

• Stetoskop.info

Položaja koji se zovu “drvo” ima više ali neka vas to ne zabunjuje.

• Objavljen: 01.04.2012
• 0
• Joga

• Dr Saša Plećević

Dr. Feelgood vam daje 20 top saveta kako da zdravo živite i pravilo se hranite, koliko tečnosti da unosite u organizam, kao i šta od namirnica da izbegavate

• Objavljen: 27.03.2012
• 0
• Doktor Feel Good savetuje

• Stetoskop.info

Danas je prvi dan proleća koji nam donosi tzv " prolećni umor" koji je posledica manjka vitamina C koji tokom zime nismo dovoljno unosili usled jednolične ishrane.

• Objavljen: 20.03.2012
• 0
• Fizička aktivnost

• Dr Saša Plećević

Voće je omiljena hrana zato što je ukusno, slatko, daje energiju i osvežava. Sadrži vodu, šećer fruktozu, aminokiseline, minerale, vitamine i masne kiseline

• Objavljen: 16.03.2012
• 0
• Doktor Feel Good savetuje

• Milan Jovanović Strongman

Jedan od glavnih razloga zbog kojih stariji ljudi gube samostalnost i mogućnost kretanja je osteoporoza ili smanjenje gustine kostiju.

• Objavljen: 16.03.2012
• 0
• Bodybuilding i fitness

• Stetoskop.info

Svi stilovi joge predstavljaju jedan celovit sistem koji uglavnom uključuje određene tehnike. Tehnika kojoj se opredeli najveći značaj u samorazvoju, opredeljuje stil joge.

• Objavljen: 16.03.2012
• 2
• Joga

• Prof. mr Milorad Jerkan

Niske i visoke temperature direktno učestvuju u povređivanju sportista. Razređeni vazduh na visinama, ili povišeni pritisak u podvodnim dubinama, ako nisu adekvatno dozirani, mogu da izazovu traume i odvajanje od...

• Objavljen: 26.11.2009
• 0
• Sportska medicina

• Milan Jovanović Strongman

Da li je fizička aktivnost zauzela svoje mesto u vašem dnevnom rasporedu? I, kako vam se čini? Da li je vežbanje naporno? Javite mi svoja zapažanja, na kakve ste poteškoće...

• Objavljen: 17.11.2009
• 0
• Bodybuilding i fitness