![Koraci solidarnosti: Trka za izlečenje 2023](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/3ce/e1a/74c/xthumb__400_0_0_0_auto.webp.pagespeed.ic.ea3HN9mMQl.webp)
Trka za izlečenje je najveći evropski sportski događaj posvećen zdravlju žena. U okviru međunarodnog meseca borbe protiv raka dojke, ova trka se organizuje u ime sećanja na one koji su...
Pročitajte >>>![„Otvori plavi krug“ – dve godine prevencije dijabetesa](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/dc2/ac1/d39/xthumb__400_0_0_0_auto.png.pagespeed.ic.hjsh8uU36U.jpg)
Za dve godine korisnici su napravili više od 200 miliona koraka, što je preko 160.000 kilometara. Ako znamo da je prečnik naše planete oko 40 hiljada kilometara, sa ponosom možemo...
Pročitajte >>>!["Otvori plavi krug" - Šetnja na Avali](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/bcc/6d0/e00/xthumb__400_0_0_0_auto.png.pagespeed.ic.dQiEKhux7P.jpg)
Iskoristite lepo vreme i pridružite nam se na još jednom projektu koji će se održati pod nazivom “Šetnja na Avali”, u organizaciji udruženja “Otvori plavi krug”. U subotu, 15. oktobra...
Pročitajte >>>![Posetili smo trening nordijskog hodanja](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/474/47f/871/xthumb__400_0_0_0_auto.png.pagespeed.ic.6IlGGHuFjy.jpg)
Posetili smo čas nordijskog hodanja u okviru pete grupe Otvori plavi krug Škole nordijskog hodanja. Zatekli smo grupu u dobrom raspoloženju i sve boljoj kondiciji.
Pročitajte >>>![Poziv za učestvovanje i podršku trci RACE FOR THE CURE 2022](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/01b/6b3/f74/xthumb__400_0_0_0_auto.png.pagespeed.ic.wX5VWUZtSD.jpg)
Srpski forum protiv raka dojke – EVROPA DONA SRBIJA Vas poziva da se priključite i date podršku manifestaciji RACE FOR THE CURE- Trka za ozdravljenje “ZA TEBE, ZA MENE, ZA...
Pročitajte >>>![Veliko interesovanje Subotičana ua nordijsko hodanje uz „Otvori plavi krug“](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/0bc/4a8/7fb/xthumb__400_0_0_0_auto.png.pagespeed.ic.bWJSVlth7e.jpg)
Puni pozitivne energije, željni druženja, novih saznanja i očuvanja dobrog zdravlja, tridesetak Subotičana, koji su se među prvima prijavili za besplatnu školu nordijskog hodanja, imali su priliku da u parku...
Pročitajte >>>![5 miliona dinara za 180 miliona koraka u prevenciji dijabetesa](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/c0e/97d/db0/xthumb__400_0_0_0_auto.png.pagespeed.ic.foTfMWGy9Q.jpg)
Za manje od dve godine, od kada je projekat „Otvori plavi krug“ pokrenut u Beogradu, organizovano je niz besplatnih aktivnosti namenjenih obolelima od dijabetesa i gojaznosti, ali i svima koji...
Pročitajte >>>![Nove mogućnosti i pogodnosti za korisnike OPK aplikacije](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/e2f/1c1/f86/xthumb__400_0_0_0_auto.png.pagespeed.ic.xOtHlzVc-p.png)
Dragi korisniče aplikacije ,,Otvori plavi krug“, želeli bismo da te obavestimo o novinama u aplikaciji. Ukoliko uživaš u šetnji, ne zaboravi da uključiš pedometar ili lokator kako bi zabeležio/la svoje...
Pročitajte >>>![Fizička aktivnost nakon preležanog kovida](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/7af/d4f/53e/xthumb__400_0_0_0_auto.png.pagespeed.ic.0htgDBKlXM.png)
Mnoge rekreativce, ali i profesionalne sportiste, zabrinuli su sve češći naslovi o smrtnim slučajevima na sportskim terenima, ali i teretanama, koji su u poslednje vreme češći nego ranije, pa se...
Pročitajte >>>![Junske šetnje: Niš i Čačak](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/7c8/b33/0c8/xthumb__400_0_0_0_auto.jpg.pagespeed.ic.WUzH0MOuGN.jpg)
„Otvori plavi krug“ u saradnji sa EBERS asocijacijom za zdravlje osoba sa dijabetesom i Planinarskim klubom „Železničar“ iz Niša organizuje planinarske šetnje za osobe sa dijabetesom, gojazne osobe i one...
Pročitajte >>>![„Otvori plavi krug“: Međunarodni dan fizičke aktivnosti 2022.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/4c4/0b4/861/xthumb__400_0_0_0_auto.jpg.pagespeed.ic.X5TKgz5bHU.jpg)
Već 20 godina, Svetska zdravstvena organizacija obeležava 10. maj kao Međunarodni dan fizičke aktivnosti sa ciljem podizanja svesti celokupne svetske javnosti o značaju i važnosti redovne fizičke aktivnosti u očuvanju...
Pročitajte >>>![Kako se zaštititi od korona virusa u teretani Korona virus i vanredno stanje uvedeno zbog pandemije, naterali su nas da napravimo pauzu od teretane. Sada se polako vraćamo i važno je da preduzmemo mere zaštite.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/d17/6ee/379/xthumb__400_0_0_0_auto.jpg.pagespeed.ic.y0DDRfhZNy.jpg)
Korona virus i vanredno stanje uvedeno zbog pandemije, naterali su nas da napravimo pauzu od teretane. Sada se polako vraćamo na vežbanje u teretanama, pa je važno da preduzmemo sve...
Pročitajte >>>![Možete da smršate hodanjem samo 30 minuta dnevno, ako... Studije govore da hoćete. Jedna objavljena u časopisu JAMA Internal Medicine je ustanovila da su osobe koje su hodale samo 30 minuta izgubile masne naslage, ali uspešnost vežbanja zavisi od određenog broja faktora.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/b1b/b0c/db5/xthumb__400_0_0_0_auto.jpg.pagespeed.ic.5V1SiDWm4g.jpg)
Studije govore da hoćete. Jedna objavljena u časopisu JAMA Internal Medicine je ustanovila da su osobe koje su hodale samo 30 minuta izgubile masne naslage, ali uspešnost vežbanja zavisi od...
Pročitajte >>>![Kako funkcioniše naš organizam? Od čega će organizam oboleti zavisi od genetike i načina života, koji zajedno daju dijagnozu. Više o tome govori prof. dr Vesko Drašković u emisiji "Vodič kroz djabetes“.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/8f8/581/da6/xthumb__400_0_0_0_auto.jpg.pagespeed.ic.haUWwHkgZV.jpg)
Od čega će organizam oboleti zavisi od genetike i načina života, koji zajedno daju dijagnozu. Više o tome govori prof. dr Vesko Drašković u emisiji "Vodič kroz djabetes“.
Pročitajte >>>![Vežbanjem do zdravijih vena Kada su u pitanju proširene vene, malo se govori o primeni fizičke aktivnosti. Više o ovoj temi govori vaskularni hirurg, dr Dario Jocić.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/378/6bc/10f/xthumb__400_0_0_0_auto.jpg.pagespeed.ic.YWweVos0bv.jpg)
Kada su u pitanju proširene vene, malo se govori o primeni fizičke aktivnosti. Više o ovoj temi govori vaskularni hirurg, dr Dario Jocić.
Pročitajte >>>