Bez nje se ne može, valja je uvek imati pri ruci i popiti čašu više. Od ovog viška glava ne boli, naprotiv!
Pročitajte >>>
Nedefinisano, bezrazložno osećanje straha, uznemirenosti i brige – ansioznost, jedna je od najčešćih psiholoških smetnji. Ovo osećanje u kojem se ne mogu lako prepoznati razlozi koji su ga izazvali, često...
Pročitajte >>>
Limun je kralj među antioksidantima, ali i tonik, lek za varenje, nazeb, grip, cirkulaciju, sredstvo za mršavljenje i dezinfekciju, kura lepote. Od soka do kore, ova voćka je i džoker...
Pročitajte >>>
Suplement koenzima Q 10 pravi je hit i u svetu i kod nas. Reč je o preparatu koji sadrži prirodnu supstancu ubihinon koji je sastojak svake ćelije u organizmu.
Pročitajte >>>
Želeli bismo da nam nokti uvek budu uredni, čisti i sjajni. Ali, uprkos nezi, oni se oštećuju, pucaju, menjaju boju, krive... Hajde da vidimo koje su promene na noktima moguće...
Pročitajte >>>
Povišen nivo holesterola u krvi značajno povećava rizik od oboljevanja kardiovaskularnog sistema i šloga. Većina onih koji imaju ovaj problem poseže sa lekovima, ali holesterol se može sniziti i promenom...
Pročitajte >>>
Za doručak šumeća tableta umesto ceđene pomorandže zbog vitamina C, za ručak i večeru napitak na bazi vitamina i minerala umesto svežeg povrća i voća. Moda „svih sastojaka na jednom...
Pročitajte >>>
Gojaznost i alergije su sve češće pojave kod dece. Da biste bolje očuvali zdravlje svog mališana, počnite sa zdravim načinom ishrane od najranijeg doba.
Pročitajte >>>
Mnogi zaziru od sve većeg korišćenja hemijskih sredstava u cilju povećanja proizvodnje hrane i većeg profita. Zato se sve više traži hrana proizvedena bez upotrebe hemijskih pesticida, hormona rastenja, antibiotika,...
Pročitajte >>>
Plod masline ima osobine koje su veoma dragocene zimi. Njeno ulje oplemenjuje našu kuhinju i pomaže nam da sačuvamo zdravlje i lepotu.
Pročitajte >>>
Zvanični stavovi pojedinih i razvijenih zemalja, različita mišljenja lekara, kao i publikacije u novinama unose zabunu i navodeći jedan deo populacije na nekontrolisano unošenje pojedinih vitamina i minerala. Vitaminizacija širokih...
Pročitajte >>>
Asteci su se prvi sladili čokoladom. Ona predstavlja hranu zadovoljstva koja sprečava zamor i stimuliše ljubav. Nedavno je ustanovljeno da kakao i čokolada štite od čira na želucu i dvanaestopalačnom...
Pročitajte >>>
Pijte zeleni čaj, antioksidant koji poboljšava opšte zdravstveno stanje i štiti od tri najveća bauka: ateroskleroze, infarkta i raka. Sudeći po vestima iz Japana, „pao” je i četvrti: gojaznost. Ispostavilo...
Pročitajte >>>
Blagotvorno je dejstvo sumpora na zdravlje, deluje protiv infekcija, alergija... Ovaj oligoelement takođe doprinosi lepoti kose.
Pročitajte >>>
Svetska zdravstvena organizacija procenila je da epidemija HIV-a u srednjoj i istočnoj Evropi raste po godišnjoj stopi od 40 posto, što je više nego u subsaharskoj Africi.
Pročitajte >>>