Pravilna ishrana

Da li je povećanje težine za vreme praznika u stvari mit?

Na osnovu istraživanja stručnog časopisa New England Journal of Medicine iz 2000. godine, ljudi precenjuju uticaj koji na porast težine imaju praznici. Verujemo da ćemo se udebljati najmanje 2 kilograma,...

Pročitajte >>>

Stevija sve popularnija u Evropi

Zaslađivači Stevia pojavili su se u oko 1,200 novih proizvoda u Evropi u poslednje dve godine. Sedam stotina od tih 1.200 proizvoda predstavljeni su na tržištu u 2013. godine.

Pročitajte >>>

ISA: Mišljenje EFSA-e potvrdilo sigurnost aspartama

Međunarodno udruženje proizvođača i korisnika zaslađivača (ISA) pozdravlja mišljenje Evropske agencije za bezbednost hrane (EFSA), koje je objavljeno danas i koje potvrđuje da je aspartam bezbedan.

Pročitajte >>>

Najbolje i najlošije namirnice protiv prehlade

Na jesen se aktivira sezona virusnih infekcija, gripa i prehlada, zato evo nekoliko saveta o tome šta je najbolje jesti i piti dok ste bolesni, a šta nije... odnosno, koja...

Pročitajte >>>

Svakodnevne navike u ishrani koje treba promeniti

Evo nekoliko stvari za koje možda mislite da vam pomažu da skinete suvišne kilograme, a zapravo loše utiču na mršavljenje, ali i na zdravlje organizma.

Pročitajte >>>

Stručnjaci savetuju: 7 vrsta hrane koju nikada ne treba jesti

U ovom tekstu stručnjaci za ishranu rasvetljavaju stvari, koja je hrana prepuna otrova i hemikalija. Pročitajte odgovore sedam stručnjaka koji će vam ukazati na činjenice koje sigurno niste znali.

Pročitajte >>>
Ono što jedete i kada jedete može da utiče na nivo šećera u krvi. Ovi saveti vezani za ishranu, pored saveta lekara, mogu da pomognu da se nivo šećera u krvi zadrži pod kontrolom.

Hrana kao način kontrole dijabetesa i šećera u krvi

Ono što jedete i kada jedete može da utiče na nivo šećera u krvi. Ovi saveti vezani za ishranu, pored saveta lekara, mogu da pomognu da se nivo šećera u...

Pročitajte >>>

Pet redovnih obroka dnevno smanjuje rizik od gojaznosti među adolescentima

Redovna ishrana može da zaštiti adolescente od gojaznosti, kažu rezultati studije sprovedene među više od 4.000 ispitanika u Finskoj. Kada pet puta dnevno jedemo – doručak, ručak, večera i dve...

Pročitajte >>>

Sve što vas je ikada zanimalo o GMO, a niste imali vremena da guglate

Dok neki ljudi u genetski modifikovanoj hrani vide logičan i nužan razvoj nauke i njene primene u poljoprivredi i ostalim aspektima našeg života, drugi se zalažu za organsku hranu. Gde...

Pročitajte >>>
U Srbiji ima oko 630.000 osoba sa dijabetesom, što čini preko 8% stanovništva. Utoliko su fizička aktivnost i planirani obroci jedni od najvažnijih faktora u kontroli i upravljanju dijabetesom.

Sve šta treba da znate o sportu i dijabetesu

U Srbiji ima oko 630.000 osoba sa dijabetesom, što čini preko 8% stanovništva. Utoliko su fizička aktivnost i planirani obroci jedni od najvažnijih faktora u kontroli i upravljanju dijabetesom.

Pročitajte >>>