Pretraga po tagovima

Kalcijum, sam ili u kombinaciji s vitaminom D, smanjuje za najmanje 20 odsto opasnost od raznih fraktura kod pacijenata sa osteoporozom, saopštili su naučnici u studiji objavljenoj u Parizu. Ukoliko se kalcijum uzima redovno tri do pet godina, smanjuje se rizik od fraktura kao i gubitak koštane mase u predelu kukova i kičme, izjavio je australijski naučnik Bendžamin Tang sa Univerziteta u Sidneju.

Vitamini D-antirahitični vitamini su grupa jedinjenja slične strukture među kojima su najvažniji vitamini D2 i D3.

Vitamin B12 (Cijankobalamin) je hidrosolubilni vitamin. Izvori ovog vitamina su gotovo isključivo namirnice životinjskog porekla. U ljudskom organizmu deponovan je u jetri (50-90 %). Cijanokobalaminom (vitamin B12) zajedno sa folnom kiselina spada u antianemične vitamine. Oba vitamina imaju zaštitnu ulogu u organizmu jer sprečavaju pojavu nekih vrsta anemije.

Multipla skleroza jedna je od najčešćih neuroloških bolesti koja širom sveta pogađa oko dva miliona ljudi. Ustanovljeno je da od nje češće obolevaju osobe koje žive u područjima udaljenijim od ekvatora, u kojima je nivo ultraljubičastog zračenja niži. Umereno izlaganje sunčevim zracima smanjuje šansu da se razbolite od ove opake bolesti.

Deca čija je ishrana mediteranskog tipa imaju manje izglede da će patiti od astme i respiratornih alergija, pokazalo je novo istraživanje. Grupa španskih, grčkih i britanskih naučnika je pratila zdravlje i ishranu gotovo 700 dece stare između 7 i 18 godina nastanjene u ruralnim područjima ostrva Krit.

Dijeteteski suplementi su preparati koji treba da obezbede neophodne nutricijente (vitamine, minerale, masne kiseline i amino kiseline) koji nedostaju u ishrani neke osobe. U našoj zemlji postoji veliki broj takvih preparata i oni se nalaze u slobodnoj prodaji (OTC preparati). Veći deo starije populacije uzima više lekova u terapiji hroničnih bolesti i oni mogu da stupe u interakcije sa suplementima. Izdvojene su klinički značajne i potvrdjene interakcije za najčešće primenjivane suplemente (aloja, koenzim Q 10, kamilica, ehinacea, ginko biloba, glukozamin, omega 3, selen i vitamin C).

Visok unos vitamina A smanjuje rizik od raka želuca, ustanovili su stručnjaci sa stokholmskog Instituta Karolinska. Oni smatraju da vitamin A, kao i retinol, i provitamini alfa i beta karoten, mogu da smanje rizik od raka želuca time što imaju izvesnu ulogu u kontroli umnožavanja ćelija.

Deca čije su majke u trudnoći uzimale multivitaminske preparate i folnu kiselinu imaju dvostruko manje izglede za obolevanje od najčešćih oblika raka. Rezultati kanadskih istraživača iz Hospital for Sick Children u Torontu se temelje na analizi 7 ranije sprovedenih međunarodnih studija u kojima su učestvovale hiljade dece.

Vitamin D smanjuje do 50 odsto opasnost od dobijanja raka dojke i za 66 odsto opasnost od razvoja kancerogenih tumora u debelom crevu, saopštili su američki naučnici. U studiji objavljenoj u medicinskom časopisu 'Džornal of steroid biokemistri end molekular bajolodži' navodi se da je vitamin D dobar u borbi protivraka dojke i dodaje da su naučnici ispitali 1.750 pacijentkinja kojima su date različite doze tog vitamina.