dr Miroslav Rakočević je rođen 1960.g u Nišu. Završio Medicinski fakultet 1985.g u Nišu, a 1995.g i specijalizaciju iz higijene. Kao opštinski i republički sanitarni inspektor radio od 1987.g a kao lekar- specijalista higijene u Domu zdravlja Niš od 2002.g. U Domu zdravlja Niš radi u Savetovalištu za dijetalnu ishranu. Govori engleski jezik.
O lekaru
O lekaru
dr Miroslav Rakočević je rođen 1960.g u Nišu. Završio Medicinski fakultet 1985.g u Nišu, a 1995.g i specijalizaciju iz higijene. Kao opštinski i republički sanitarni inspektor radio od 1987.g a kao lekar- specijalista higijene u Domu zdravlja Niš od 2002.g. U Domu zdravlja Niš radi u Savetovalištu za dijetalnu ishranu. Govori engleski jezik.
Dijeta u prevodu znači: način ishrane. Dijeta može služiti i mršavljenju ali i korekciji navika. Dakle, nikada nije reč samo o telesnoj težini. Mnogo ste mladi da biste tako lako odustali. To što ste pokušavali sa nekim dijetama mi ne liči da je dijeta od nutricioniste. Dakle, sve ste pokušali ali ne to što je ispravan pristup. Previše poverenja poklanjate preparatima. Xenical? Pomogao bi tako što bi blokirao iskorišćavanje masnoća iz hrane. Ali ni on nije čudotvoran. Ne deluje na šećer, proizvode od brašna i slično, pa bi mogli da nastavite da se gojite iz tih izvora. Dakle i to treba ograničiti. Dakle - dijeta kod nutricioniste. Pokušajte i sa psihologom i nekom rekreativnom aktivnošću. Xenical ne može zameniti fizičku aktivnost. Pokrenite se. Uopšte.
Pozdrav