Veliku količinu bakterija možemo pronaći na jednom mestu za koje nikada ne bismo posumnjali, a to je naš dragi roštilj iz dvorišta. Prosečan roštilj u dvorištu ima čak 124% više...
Pročitajte >>>
Dehidracija je, najjednostavnije rečeno, nedostatak vode u organizmu. Ulazimo u toplo doba godine i izlaganje visokoj temperaturi postaje neizbežno. Mnogo ljudi dehidrira, a da toga nisu ni svesni.
Pročitajte >>>
Nedavna istraživanja na Univerzitetu u New Yorku pokazala su da se sklonost ka slatkišima nasleđuje. Testovi obavljeni na dve grupe miševa svrstanim prema kriteriju čiji su roditelji bili skloni slatkišima,...
Pročitajte >>>
Piće i duvan predstavljaju smrtonosnu kombinaciju, dokazuju rezultati ispitivanja objavljenog na Institutu za rak u Lionu. Rezultati su pokazali da osoba koja mnogo puši i umereno pije, ima pet puta...
Pročitajte >>>
Nadoknađivanje izgubljene vode i soli u organizmu je od suštinskog značaja da hidratacija za održavanje odgovarajuće hidratacije i dobrog zdravlja. Voda se može nadoknaditi kroz hranu i napitke.
Pročitajte >>>
Ne samo da su muškarci koji jedu prženu hranu barem jednom nedeljno u opasnosti od nagomilavanja masnih naslaga oko stomaka, nego imaju više šansi da dobiju rak prostate, pišu američki...
Pročitajte >>>
Biti mršav može biti isto toliko opasno po zdravlje koliko i biti gojazan. Istraživanje pokazuje da mršavi ljudi lako razvijaju dijabetes tipa 2 i srčane bolesti, uprkos niskom stepenu telesnih...
Pročitajte >>>
Glikemijski indeks (GI) u poslednje vreme privlači sve veću pažnju javnosti, a u nekim zemljama na pakovanjima prehrambenih proizvoda počele su da se pojavljuju vrednosti glukemijskog indeksa. O čemu se...
Pročitajte >>>
Ishrana s manjim procentom ugljenih hidrata i visokim procentom belančevina (npr. Atkinsova dijeta) popularan je način za održavanje željene telesne težine. Detaljna opservacijska studija pokazala je kako ishrana s niskim...
Pročitajte >>>
Evropska agencija za bezbednost hrane (EFSA) završila je konsultacije o bezbednosti aspartama u utorak, sastankom sa predstavnicima nacionalnih agencija za bezbednost hrane, institucija EU, grupa potrošača, nevladinih organizacija, akademicima i...
Pročitajte >>>
Soja važi za jednu od najzdravijih namirnica na svetu. Međutim, najnovija istraživanja pokazuju da, ukoliko se konzumira u dužem vremenskom periodu i u prevelikim količinama, neki njeni sastojci mogu delovati...
Pročitajte >>>
Mnogi ne znaju da su alkohol i gazirana pića najveći neprijatelj svake dijete. To je zato što ne znaju koliko se u njima krije kalorija. U tekstu je prikazana tablica...
Pročitajte >>>
Obavljeno je već nekoliko studija koje dokazuju da ukoliko se zeleni čaj redovno konzumira smanjuje se rizik od nastajanja psiholoških problema. Dr Kaiđun Niu sa japanskog univerziteta i njegove kolege...
Pročitajte >>>
Ogromne količine šećera koje Amerikanci svake godine konzumiraju doprinele su porastu slučajeva osteoporoze. Međutim, novije studije su pokazale da postoji alternativni zaslađivač koji i zadovoljava želju za slatkim i štiti...
Pročitajte >>>
Stevija rebaudiana, ili jednostavno stevija, bliska je rođaka suncokreta i raste u tropskim predelima Severne i Južne Amerike. U umerenoj klimi stevija može da se gaji kao kućna biljka. Poznata...
Pročitajte >>>