Optimizam čuva srce


Osećanje beznađa kod žena povećava rizik od šloga, ustanovili su američki stručnjaci sa Univerziteta Minesote. Inače zdrave žene, koje hronično osećaju beznađe, češće imaju naslage u vratnim arterijama koje mogu da izazovu šlog, a veruje se da su izloženije i srčanim bolestima.

Mnoge studije su dovodile u vezu depresiju i povećanu sklonost srčanim oboljenjima, a neke su ukazale da optimizam može da predstavlja i prevenciju od ovih bolesti.

Američki tim, međutim, nije želeo da se bavi depresivnim ženama (kod kojih postoji opštiji problem sa spavanjem, apetitom i ukupnim raspoloženjem) nego samo onima koje tokom dužeg vremena osećaju beznađe.

U njihovom istraživanju je učestvovalo 559 žena, prosečne starosti 50 godina, koje nisu patile od kardiovaskularnih bolesti niti su imale povišen pritisak. Eventualno beznađe ispitanica mereno je upitnikom o budućnosti i ličnim ciljevima, dok je kontrola zdravlja uključivala i proveru debljine vratnih arterija uz pomoć ultrazvuka.

Utvrđeno je da su arterije deblje u proseku za 0,02 mm kod onih žena koje su izrazile beznađe u pogledu budućnosti i realizacije ličnih ciljeva. To predstavlja medicinski značajnu razliku, čak i kada se u obzir uzmu i drugi rizični faktori kao što su godine, rasa, prihodi i slično.

Rukovodilac studije Suzan Everson-Rouz ističe da su nužne dodatne studije koje bi otkrile do kakvih psiholoških promena dolazi kod žena koje osećaju dugotrajno beznađe i kako te promene deluju na organizam.

Dodatna isptivanja mogla bi da uključe i praćenje nivoa kortizola, poznatog kao " hormon stresa".

"U svakom slučaju, žene koje tokom dužeg perioda osećaju beznađe, trebalo bi da znaju da to može loše da deluje i na njihovo fizičko zdravlje i da traže pomoć!, apeluje Everson-Rouz.

Podeli tekst:

Povezani tekstovi:

Broj komentara: 2

  1. upornost i doslednost 01.11.2013

    Ja sam iz te price. . . . Stres ubija i te kako. . . . Ima vise razloga, zasto zelim da zivim. . . . . Zato se trudim svom svojom snagom, fizickom i umnom, da prevazidjem to stanje beznadja. . . . . Tesko ide. . . S vremena na vreme, cak i uspem. . . . Meditiram dosta, isplacem se i bude bolje, znatno. . . . Nisam za lekove. . . . . . Mislim da je bolje sve drugo. . . . Da ne nabrajam. . .


  2. jagodica 20.04.2012

    Stres je ubica broj jedan. . . Ništa ne može tako da ugrozi zdravlje kao isti. .


Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde