Za zakazivanje telefonskim putem pozovite 063/687-460 Za zakazivanje telefonskim putem 063/687-460
Prof. dr Maja Nikolić - Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja

Prof. dr Maja Nikolić

Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja

O lekaru

Prof dr Maja Nikolić  je specijalista higijene, dijetolog i nutricionista u Nišu. Bavi se ishranom i pravljenjem individualnih planova ishrane

Dr Nikolić se bavi prevencijom i lečenjem:

Redovan je profesor na Medicinskom fakultetu u Nišu. Bila je na postdiplomskom usavršavanju iz oblasti ishrane na Univerzitetu “La Sapienza” u Rimu. Bavi se istraživanjima u oblasti preventivne medicine i higijene ishrane.

Dr Nikolić je autor i koautor više od 300 radova koji su objavljeni u domaćim i medjunarodnim časopisima ili izlagani na naučnim i stručnim skupovima u zemlji i inostranstvu. Izdala je dve monografije i nekoliko udžbenika.

Član je Srpskog lekarskog društva, Jugoslovenskog društva za ishranu i Evropskog udruženja za proučavanje gojaznosti.

Pregled kod prof. dr Maje Nikolić možete zakazati putem sajta Stetoskop.info ili pozivom na broj 063/687-460.

Ako nađete odgovarajući termin u kalendaru, kliknite na 'Zakažite online'; ako ne, pozovite nas direktno na 063/687-460 odnosno klikom na dugme ispod.

Cenovnik usluga

Naziv usluge Cena
Pregled doktora profesora

6,000 RSD

O lekaru

Prof dr Maja Nikolić  je specijalista higijene, dijetolog i nutricionista u Nišu. Bavi se ishranom i pravljenjem individualnih planova ishrane

Dr Nikolić se bavi prevencijom i lečenjem:

Redovan je profesor na Medicinskom fakultetu u Nišu. Bila je na postdiplomskom usavršavanju iz oblasti ishrane na Univerzitetu “La Sapienza” u Rimu. Bavi se istraživanjima u oblasti preventivne medicine i higijene ishrane.

Dr Nikolić je autor i koautor više od 300 radova koji su objavljeni u domaćim i medjunarodnim časopisima ili izlagani na naučnim i stručnim skupovima u zemlji i inostranstvu. Izdala je dve monografije i nekoliko udžbenika.

Član je Srpskog lekarskog društva, Jugoslovenskog društva za ishranu i Evropskog udruženja za proučavanje gojaznosti.

Pregled kod prof. dr Maje Nikolić možete zakazati putem sajta Stetoskop.info ili pozivom na broj 063/687-460.

Više informacija

Specijalizacija

Specijalizacija iz higijene

Subspecijalizacija iz zdravstvenog vaspitanja

Oblasti Medicine

Nutricionizam

Grad

Niš

Ustanove u Kojima Radi

Fiziomedika 018

Life Impuls

Jezici

  • Srpski

  • Nemački

  • Italijanski

Obrazovanje

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu

Osnovne studije.

Specijalizacija iz higijene.

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu

Magisterijum.

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu

Doktorat.

Radno Iskustvo

Medicinski fakultet Niš

Redovni profesor.

Institutu za javno zdravlje u Nišu

Rad u nastavnoj bazi.

Fiziomedika 018

Specijalista higijene.

Članstvo

Srpsko lekarsko društvo

Član.

Jugoslovensko društvo za ishranu

Član.

Evropsko udruženje za proučavanje gojaznosti

Član.

Pitajte doktora ili Stetoskop

Broj odgovorenih pitanja: 699

  1. Postovana doktorka,  imam 21. godinu i aprila meseca sam drzala UN dijetu (drzala sam je  mesec  dana). Smrsala sam sa 52 na 46 kila (visoka sam 160) i grudi su mi se  izuzetno opustile i smanjile. Sada imam 48 kila, ali se one nisu  vratile.  Zanima me da li postoje namirnice koje bih mogla da uzimam i na ta nacin  da resim ovaj problem, i da li se on uopste ikako moze resiti...  Sa postovanjem

    Odgovoreno: 21. 12. 2007.
    • Prof. dr Maja Nikolić
      Na yalost ovo je pitanje za strucnjaka koji se bavi oblikovanjem tela,  hamirnice ne mogu povecati dimenzije niti oblike delovea tela
  1. POĹ TOVANJE.MOJA MAJKA JE OBOLELA OD TUMORA . POTOM JE OTIĹ LA U  SAVETOVALIĹ TE INSTITUTA ZA ONKOLOGIJU U BG U DA se posavetuje o daljim  koracima.na pitanje da li treba da uzima suplemente za jaÄ�anje  imuniteta,  Ĺžena iz savetovaliĹĄta koja inaÄ�e nije lekar veÄ�  psiholog joj je rekla  da to  ni sluÄ�ajno ne radi jer je to Ä�ista hemija I da to  uopĹĄte nije zdravo.  Na Ĺžalost moja majka je to prihvatila zdravo za gotovo.  Sa druge strane ja sam proÄ�itao u brojnim studijama da je  suplementacija  neophodna u procesu borbe protiv bolesti  Ä�ak ĹĄta viĹĄe da pored vitaminskih preparata treba uzimati  Ä�itavu  lepezu  raznih proizvoda(mumijo, omega 3, ekomer ,alojaâ�Ś)  Kakvo je vaĹĄe miĹĄljenje po tom pitanju I ĹĄta biste vi savetovali da  se od  suplemenata koristi u ovom sluÄ�aju  Puno hvala

    Odgovoreno: 19. 12. 2007.
    • Prof. dr Maja Nikolić
      Suplementi ne mogu po kvalitetu yameniti prirodu, ali po kvantitetu  mogu. Preporucujem antioksidanse pre svega vitamin C, A i E i ajkulinu  hrskavicu. Od koristi mogu biti i omega 3 kiseline i protektin  antikancer. Medjutim ispitivanja se vise odnose na prevenciju tumora i  suplementaciju, u ovoj fazi oni su od manje koristi.Sveyi sokovi od voca  i povrca svakodnevno treba da se uyimaju u svakom slucaju, sa ili bey  suplemenata
  1. Postovana doktorko, na redovnoj kontroli krvi su mi konstatovani  poviseni  trigliceridi 2,1 mmola dok mi je krvna slika uredu, nije mi prepisana  nikakva terapija, vec mi receno da povedem racuna o ishrani, inace  konzumiram dosta hleba, tezak sam 88 kilograma, visok 185cm i imam 28  godina, sportom se bavim rekreativno mada u poslednjih 6 meseci dosta  smanjeno. Ono sto mene interesuje je koju hranu smem da konzumiram, a  koju  ne i u kojim kolicinama i da li povisene trigliceride mogu pripisati  stresnim situacijama na poslu.  Unapred zahvalan

    Odgovoreno: 19. 12. 2007.
    • Prof. dr Maja Nikolić
      Trigliceridi ipak nisu u vezi sa stresom na poslu, vec genetika i  navike. Povecajte fiyicku aktivnost, prestanite da pusite, iybegavajte  masti zivotinjskog porekla i koncentrovane secere, a na gayitrane  napitke yaboravite. \\detaljnija uputstva mozete videti na sajtu u veyi  snizavanja trigliceridom hranom, a najbolje je da se javite lekaru opste  prakse ili dijetologu za detaljnija uputstva. Trigliceridi su i u  direktnoj veyi sa gojaynoscu
  1. interesuje me kako da odrzim postojecu kilazu od 55kg jer sam unazad  godinu dana imala 84kg i vezbala sam izbacila hleb i slatkise postepeno al desava mi s kad god nesto pojedem vise nego uobicajeno kilogrami se  povecavaju,molim vas da mi kazete predlog za plan ishrane kako da se  hranim  da bi odrzala ovu kilazu. unapred zahvalna!

    Odgovoreno: 13. 12. 2007.
    • Prof. dr Maja Nikolić
      pet obroka dnevno svakako, doucak pecivo i jogurt ili hleb i sir kao namaz i mleko ili jaje jedno, kifla, vocni mali jogurt, za uzine pre i  popodne voce, rucak sa mesom ili ribom ili mahunarkama obaveyno uz dosta salate ili kuvanog povrca i trecinu tanjira krompira, testenina ili  pirinca i lagana vecera do 8 uvece. To je najkrace, za ostalo posetite  nutricionistu
  1. Postovana Dr. Majo   Suprug je pre dve nedelje imao infarkt pluca, bio je u bolnici i tamo su   rekli da ima povisen secer, nije saeceras ali je u rizicnoj grupi da   postane.Secer mu varira 97-200. Uz to ima i jako puno visok holesterol   1446   ni sami lekari ne znaju od cega je toliko visok holesterol, da li je   genetski nasledno ili je bolest u pitanju ako uzmemo u obzir da smo mi   vegeterijanci, ne jedemo ni mleko, meso, jaja, puter, margarin ni bilo sta   sto je stetno. Koristimo hladno cedjeno ulje i to umereno u ishrani. Ne   jedemo slatkise ni torte.   Mene interesuje sta moj suprug sada sme da jede s obzirom na celokupnu   situaciju u kojoj se sada nalazi. Samo da napomenem da je dobio i lekove   za   razredjivanje krvi koje mora da pije.   Molim vas da mi odgovorite sta sme da jede s obzirom da je u toj   kriticnoj   grupi da moze dobiti dijabetes.

    Odgovoreno: 11. 12. 2007.
    • Prof. dr Maja Nikolić
      Trazite od mene kompletnu dijetu a to nije moguce mailom, ali ukratko za  normalizaciju secera je anjvaznije da se jede cesto a manje i bez  koncentrovanih slatkisa sto inace ne cinite. Ali to obuhvata i suvo  grozdje npr, smokve, urme i sl. Ovo se voce moze jesti najvise pola sake  po obroku.Posle rucka obavezno je kretanje, nikako lezanje, moze setnja  ili kucni poslovi.Korisno bi bilo da pije dva puta dnevno novodiab  Hemofarmov biljni preparat i hrom preparatkao suplement. Za holesterol  mogu malo pomoci articoka kapi ili drazeje u kombinaciji sa preparatom  koji se zove Zdravo srce. Namirnice treba jesti sto vise u svezem  stanju, forsirati integralne zitarice i crni hleb, a posebno obratiti  paznju da svakodnevno budu zastupljene namirnice iz grupe lisnatog  povrca kupus, karfiol, brokoli, zelena salata, boranija

Prikazano 601-605 od ukupno 699 pitanja

Zakažite pregled kod Prof. dr Maja Nikolić

ZAKAZIVANJE 063/687-460