Joga

• Fabijan Periškić

Joga za trudnice je nastala tako što su neke vežbačice joge zatrudnele, a želele su da nastave sa vežbanjem. Druge trudnice su uvidele da se nedovoljno kreću i da će...

• Objavljen: 16.03.2009
• 2
• Joga

• Fabijan Periškić

Profesionalni tim iz Joga centra u Somboru predstavlja vam četiri specijalno ukomponovane grupe vežbi joge za trudnice. Samo na stetoskop.info možete učiti da vežbate jogu u svom domu uz pomoć...

• Objavljen: 13.03.2009
• 1
• Joga

• Fabijan Periškić

Kroz jogu, gradeći tokom vežbanja svesnost o telu, gradimo i svesnost o mentalnim procesima. Vremenom naučimo da zapazimo odakle i kako reakcija nastaje i dolazi. Učimo da se ne identifikujemo...

• Objavljen: 03.03.2009
• 0
• Joga

• Fabijan Periškić

Joga je asocijacija na opuštanje i mir. Napetost ometa i usporava protok krvi, limfe i životne energije u telu. Ona sprečava oslobađanje i čišćenje tela od otrova. Sve to umanjuje...

• Objavljen: 16.02.2009
• 7
• Joga

• Fabijan Periškić

Joga i zdravlje. Put ka uravnoteženom duhu i telu kroz tehnike opuštanja u borbi protiv stresa. Već posle nekoliko treninga, hodamo lagano, utišanog stresa, sa nekim mirom koji smo već...

• Objavljen: 02.02.2009
• 7
• Joga