29. nedelja trudnoće


Mama

Vaša beba raste, a raste i Vaše telo. Mogli biste početi osećati kako Vam je utroba prenapregnuta, a i jeste. Najbolji način da izađete na kraj sa visokom trudnoćom je:
  • pravilno držanje
  • zdrava ishrana
  • lagane vežbe, joga, šetnja, plivanje (ukoliko se osećate raspoloženo i dovoljno snažno za ovaj vid aktivnosti)
  • odmor
Obzirom na to damaterica vrši pritisak na bešiku, imaćete češću potrebu za mokrenjem.
Najveću nelagodu osećaćete u leđima, nogama, a možda ćete imati i osećaj da nikako ne možete udahnuti dovoljno vazduha. Izdržite!

Beba

Beba se ubrzano sprema za rođenje. Sama počinje regulisati svoju temperaturu, a koštana srž potpuno preuzima proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Beba čak ispušta oko pola litra urina u plodovu vodu svakog dana. I bebini pokreti koje osećate sada će se promeniti. Pre ste bili kuća u kojoj živi mali gimnastičar ili gimnastičarka, a sada se prostor malo suzio i osećaćete samo manje pokrete, kao što su udarci laktom ili kolenom. Beba sada ima oko 1,16 kg.



Podeli tekst:

Povezani tekstovi:

Broj komentara: 0

Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde