13 zdravih navika koje bi trebalo da usvojite



Pogledajte 13 zdravih navika koje bi trebao da uključite u vašu svakodnevnicu
   
  1. Doručkujte svako jutro
  2. Jedite ribu i omega-3-kiseline
  3. Spavajte dovoljno
  4. Održavajte društvene kontakte
  5. Redovno vežbajte
  6. Redovno perite zube
  7. Nađite sebi neki hobi
  8. Štitite svoju kožu
  9. Pripremajte zdrave užine
  10. Pijte dovoljno vode
  11. Pijte čaj
  12. Svakodnevno se šetajte
  13. Uživajte u malim stvarima i time sebi ulepšajte sebi dan

Podeli tekst:

Povezani tekstovi:

Broj komentara: 0

Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde