![Zašto zaboravljamo, kada se zabrinuti i kako unaprediti pamćenje Zaboravljanje je normalan proces i da nije njega, naš mozak bi bio pretrpan informacijama koje mu nisu potrebne. Međutim, zaboravljanje se nekada javlja u većoj meri nego što je to uobičajeno i tada može biti veoma frustrirajuće. Intenzivnije zaboravljanje može biti posledica umora, problema sa štitnom žlezdom, upotrebe alkohola, depresije ili prosto starenja.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/cea/bd5/223/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Zaboravljanje je normalan proces i da nije njega, naš mozak bi bio pretrpan informacijama koje mu nisu potrebne. Međutim, zaboravljanje se nekada javlja u većoj meri nego što je to...
Pročitajte >>>![Nije dovoljno zlostavljati, nego to snimiti i pokazivati](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/72d/c6e/764/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Ono što se promenilo je da je vršnjačko nasilje postalo vidljivije. Da sad nije dovoljno samo zlostavljati, nego to snimiti, pokazati, pohvaliti se pretpostavljam… dobiti lajkove, dislajkove, komentare, deljenja, postati...
Pročitajte >>>![Česte promene raspoloženja Promene raspoloženja su normalna pojava i u zavisnosti od raznih faktora, kao što su stres, promene, različite okolnosti na poslu, u porodici i slično, te promene će biti manje ili više česte i intenzivne. Problem se javlja kada promene raspoloženja postanu toliko česte i jake da remete svakodnenvno fuknkcionisanje i odnose sa ljudima. Tada se verovatno radi o nekom ozbiljnijem mentalnom poremećaju ili nekom telesnom stanju koje ih uzrokuje.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/a05/bbb/418/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Promene raspoloženja su normalna pojava i u zavisnosti od raznih faktora, kao što su stres, promene, različite okolnosti na poslu, u porodici i slično, te promene će biti manje ili...
Pročitajte >>>![Kako razlikovati depresiju od tuge Termin depresija je postao veoma popularan i često korišćen među laicima, pa se se ovaj termin često olako koristi tako što se svaka tuga i nezadovoljstvo nazivaju depresijom. Ovakvo baratanje terminima unosi konfuziju i može imati negativne posledice i po one koji samo tuguju, što predstavlja normalan proces koji je moguće samostalno prevazići, ali i po one koji imaju mentalni poremećaj - depresiju i koje to što su "svi depresivni" može sprečiti da sami potraže pomoć.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/d3c/4f3/3f6/xthumb__400_0_0_0_auto.jpg.pagespeed.ic.qFG3m_j4NW.jpg)
Termin depresija je postao veoma popularan i često korišćen među laicima, pa se se ovaj termin često olako koristi tako što se svaka tuga i nezadovoljstvo nazivaju depresijom. Ovakvo baratanje...
Pročitajte >>>![Kada i kako reći partneru da bolujete od polno prenosive bolesti? S obzirom na to da polno prenosive bolesti predstavljaju tabu temu i da ih prati jaka stigma, razgovori o tome mogu biti veoma neprijatni, naročito ako ste Vi ti koji treba da saopštite da patite od neke polno prenosive bolesti. Ipak, veoma je važno da podelite tu informaciju sa svojim (potencijalnim) partnerom da biste oboje preduzeli neophodne mere zaštite i/ili lečenja. Kako bi razgovor prošao sa što manje neprijatnosti i kako bi ishod bio što povoljniji, potrebno je da razgovor bude obavljen u adekvatnom trenutku i na pravi način.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/35b/212/24b/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
S obzirom na to da polno prenosive bolesti predstavljaju tabu temu i da ih prati jaka stigma, razgovori o tome mogu biti veoma neprijatni, naročito ako ste Vi ti koji...
Pročitajte >>>![Kako izgleda psihoterapija Moje iskustvo jeda klijentima treba u proseku dva meseca da zakažu seansu pošto su dobili preporuku i odlučili kog terapeuta će da pozovu. Malo je drugačije kada su deca upitanju i ovaj proces javljanja i zakazivanja prve seanse je mnogo kraći.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/8c7/008/64d/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Moje iskustvo je da klijentima treba u proseku dva meseca da zakažu seansu pošto su dobili preporuku i odlučili kog terapeuta će da pozovu. Malo je drugačije kada su deca...
Pročitajte >>>![Postporođajna depresija Svaka trudnoća i dolazak novog deteta podrazumevaju značajne fizičke i emotivne promene i promene životnog stila, usled novih zadataka sa kojima se roditelji suočavaju. Iako se u društvu podrazumeva da je postati roditelj najlepši trenutak u životu, ovo iskustvo je kao i svaka životna promena veoma zbunjujuće i stresno. Nekada je posledica toga i postporođajna depresija koju karakterišu intenzivna osećanja tuge, praznine i krivice, često plakanje, doživljaj preplavljenosti, bes, pa čak i razmišljanja o samoubistvu.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/9be/4e8/efc/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Svaka trudnoća i dolazak novog deteta podrazumevaju značajne fizičke i emotivne promene i promene životnog stila, usled novih zadataka sa kojima se roditelji suočavaju. Iako se u društvu podrazumeva da...
Pročitajte >>>![Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) predstavlja anksiozni poremećaj koji se javlja kod nekih osoba nakon što su bile izložene opasnom događaju. Osobe koje pate od posttraumatskog stresnog poremećaja osećaju napetost i strah čak i kada nisu više u opasnosti.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/614/c51/d4a/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Bilo koja osoba može oboleti od posttraumatskog stresnog poremećaja u bilo kom periodu života. Simptomi i potpuno razvijena klinička slika posttraumatskog stresnog poremećaja mogu se pojaviti odmah nakon stresnog događaja,...
Pročitajte >>>![Psiholog, psihoterapeut, psihijatar ili savetnik, kome se obratiti za pomoć? Psihijatri su lekari koji su specijalizovani za bavljenje mentalnim zdravljem. Psihijatar je doktor medicine, što znači da je to osoba koja je završila Medicinski fakultet i specijalizaciju iz psihijatrije.Kako su psihijatri lekari, u lečenju mogu koristiti farmakoterapiju, što je jedna od glavnih razlika u odnosu na pomažuće profesije.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/f3b/736/f75/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Psihijatri su lekari koji su specijalizovani za bavljenje mentalnim zdravljem. Psihijatar je doktor medicine, što znači da je to osoba koja je završila Medicinski fakultet i specijalizaciju iz psihijatrije.Kako su...
Pročitajte >>>![Šta je transakciona analiza? TA je socijalna psihologija koja se tokom poslednje četiri decenije razvila tako da je postala deo psihoterapije, savetovanja, edukacije i organizacionog razvoja. Ona je zvanično prihvaćena kao psihoterapijski modalitet od strane Evropske asocijacije za psihoterapiju – EAP.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/7d9/3a8/629/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
TA je socijalna psihologija koja se tokom poslednje četiri decenije razvila tako da je postala deo psihoterapije, savetovanja, edukacije i organizacionog razvoja. Ona je zvanično prihvaćena kao psihoterapijski modalitet od...
Pročitajte >>>![Znaci smetnji u intelektualnom razvoju kod dece. Koji su, šta činiti i kakva je prognoza? Intelektualno funkcionisanje predstavlja kriterijum čiji se nivo meri testovima inteligencije, odnosno utvrđivanjem IQ-a (koeficijenta inteligencije). Kod osoba sa intelektualnim smetnjama ovaj skor iznosi 70 ili manje. Ozbiljno ograničene mentalne sposobnosti mogu uzrokovati mnoge probleme:](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/4a4/564/579/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Intelektualno funkcionisanje predstavlja kriterijum čiji se nivo meri testovima inteligencije, odnosno utvrđivanjem IQ-a (koeficijenta inteligencije). Kod osoba sa intelektualnim smetnjama ovaj skor iznosi 70 ili manje. Ozbiljno ograničene mentalne sposobnosti...
Pročitajte >>>![Poremećaji seksualnosti Poremećaj seksualne želje, orgazma, voajerizam, fetišizam...](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/058/aa6/1ca/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Seksualnost je veoma važan aspekt života i povazana je sa samopouzdanjem, zadovoljstvom i somatskim i mentalnim zdravljem. S obzirom na to da veliki broj ljudi barem nekad u životu iskusi...
Pročitajte >>>![Kako kontrolisati bes? Problem kontrole besa se javlja kada često i intenzivno reagujemo ovom emocijom i tada možemo da se zapitamo i kako bes utiče na zdravlje nas i naših bližnjih.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/ac7/c22/72b/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Bes je jedna od osnovnih emocija i povezana je sa reakcijom simpatičkog nervnog sistema "bori se ili beži". Pretpostavlja se da je bes ranije, tokom evolucije imao ulogu zaštite od...
Pročitajte >>>![Edipov kompleks - simptomi i rešavanje Ukoliko se Edipov kompleks ne rezreši uspešno, dolazi do fiksacije na datom stadijumu. Prema Frojdu, muškarci koji su fiksirani na ovom stadijumu biraju partnerke koje liče na njihovu majku, a žene partnere koji podsećaju na njihovog oca.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/9be/7e1/2d7/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Ukoliko se Edipov kompleks ne rezreši uspešno, dolazi do fiksacije na datom stadijumu. Prema Frojdu, muškarci koji su fiksirani na ovom stadijumu biraju partnerke koje liče na njihovu majku, a...
Pročitajte >>>![Napad panike Napad panike, kao manifestacija anksioznosti predstavlja zastrašujuće iskustvo za osobu koja ga doživljava. Više o tome pročitajte u tekstu psihologa, Irene Werner.](https://www.stetoskop.info/storage/app/uploads/public/2b0/564/752/thumb__400_0_0_0_auto.jpg)
Napad panike, kao manifestacija anksioznosti predstavlja zastrašujuće iskustvo za osobu koja ga doživljava. Više o tome pročitajte u tekstu psihologa Irene Werner.
Pročitajte >>>