Meso - živine

Meso - živine

Namirnica 100gr Energija [kJ] Energija [kcal] Biljne belančevine [g] Životinjske belančevine [g] Masti [g] Ugljeni hidrati [g]
Guska (srednje masna) 828 198 0 21.8 12.3 0
Guska (masna) 1481 354 0 16.4 31.5 0
Kokoš (cela, prosek) 777 186 0 21.5 11 0.2
Patka (srednje masna) 1427 341 0 20 29 0
Patka (tovljena) 1799 430 0 11.3 42.7 0
Patka (samo meso) 510 122 0 19.7 4.8 0
Pile (celo - prosek) 962 230 0 17.6 17.7 0
Pile (belo meso bez kosti) 485 116 0 21.8 3.2 0
Pile (crno meso - batak) 527 126 0 19.1 5.5 0
Puran (celi - prosek) 598 143 0 20 7 0
Puran (crno meso - batak) 778 186 0 20.9 11.2 0
Puran (belo meso) 559 134 0 22 4.9 0