dr Miroslav Rakočević je rođen 1960.g u Nišu. Završio Medicinski fakultet 1985.g u Nišu, a 1995.g i specijalizaciju iz higijene. Kao opštinski i republički sanitarni inspektor radio od 1987.g a kao lekar- specijalista higijene u Domu zdravlja Niš od 2002.g. U Domu zdravlja Niš radi u Savetovalištu za dijetalnu ishranu. Govori engleski jezik.
O lekaru
O lekaru
dr Miroslav Rakočević je rođen 1960.g u Nišu. Završio Medicinski fakultet 1985.g u Nišu, a 1995.g i specijalizaciju iz higijene. Kao opštinski i republički sanitarni inspektor radio od 1987.g a kao lekar- specijalista higijene u Domu zdravlja Niš od 2002.g. U Domu zdravlja Niš radi u Savetovalištu za dijetalnu ishranu. Govori engleski jezik.
Na ovom sajtu dijete postavljaju razni autori, nekada su nepotpisani, nekada su to tekstovi iz časopisa, odnosno iza ovih dijeta ne stoje uvek nutricionisti. Umesto tih dijeta bolje da izlistate ovde odgovore na pitanja iz oblasti pravilna ishrana pa izvučete zaključke. Ukoliko niste dovoljno motivisani, ukoliko ne možete da izmenite naviku da jedete jednom dnevno - onda ni jedan predlog dijete kod vas neće delovati?! Ne vidim u čemu je problem da pijete nes kafu sa mlekom. Nismo čuli da li se hranite mešovito, da li jedan obrok dnevno znači da neredovno konzumirate mlečne proizvode, ili povrće, ne znamo čime se bavite i koliko ste aktivni. Posetite i psihologa, važno je da se naoštrite i motivišete da sprovodite dijetalni režim ishrane. Zadovoljite se smanjenjem težine od 1 kg mesečno: ) deset meseci - dest kilograma, zar ne?!
Pozdrav