Prof. dr Maja Nikolić

Dobar dan doktorice! Zovem se Natasa imam 18 god i problem sa tezinom.Vec 2 godine bezuspeso pokusavam da skinem kg koje sam dobila kada sam prestala da treniram plivanje,naime u roku ove 2 god ugojila sam se 20kg...pokusavala sam razne dijete ali bi se kg vratili i to u plusu 2,3.. Desava mi se da imam napade prejedanja kada sam u stanju da pojedem vise nego sto normalna osoba pojede za nedelju dana... Bila sam na NERA dijeti i izdrzala sam 1o dana,bojim se da mi se kg ne vrate...da li mi mozete prepisati neki rezim ishrane.Napomenula bih jos da idem u gimnaziju,ijutRu u skolu pa sam prinudjena da za izinu kupujem u pekari,perece... visoka sam 1.72 i imam72kg.UNAPRED ZAHVALNA

P0stovana Dr Maja,vtor pat vi pisuvam no ovoj pat ke ve zamolam da mi kazete so koja ishrana da i pomognam na mojata dvegisna kerka da se iskaka.Taa e alergicna na mleko i mlecni proizvodi,a se drugo od ovosje,zelencuk,zitarici,jajca jade.Problemot trae 2 meseci,znaci do togas redovno imase stolica sekoj den,nekogas i po dva pati.dali ima sansi ovaa opstipacija da nastana od antihistaminik-sirup koj go piese 5meseci.VE MOLAM POTENCIRAJTE MI SO KOJA HRANA NAJDOBRO KE GO RESAM PROBLEMOT NA MOETO ANGELCE. Ne smeam da i dadam sirup od smokva zasto postoi sansa da pokaze alergija. MNOGU,MNOGU POZDRAV OD MAKEDONIJA,SKOPJE

Imam 29 godina. Od bulimije patim jos od srednje skole. Lecim se. Imam i dijetu koju mi je nutricionista napravila. Ne mogu da se organizujem i ponovo i neprekidno imam uzasnu zelju za hranom. Sta da radim? Pokusala sam i samoubistvo. Idem i na psiho-terapiju. Nekada mislim da je najbolje da me nema. Ima li mi spasa. Borim se sve vreme, ali snaga mi ponestaje. Upomoc!

Postovana, Zamolila bih Vas za savet. Imam 23 godine, visoka sam 160 cm, a teska samo 39 Kg. Nemam apetit, ve' sam bila kod nutricioniste i nije mi pomogao. da li postoji nacin i koji da ya bilo koji vremenski period dobijem na kilazi, a da to bude misicna masa, a ne salo. Na koji nacin da povecam apetit i koje namirnice da konzumiram. Vec duze vreme mi se ne povecava kilaza, vec nastoji da se smanjije. Unapred hvala na pomoci,

Poštovana doktorice, molim Vas za savjet.Naime, porodila sam se prije 19 mj, u trudnoci sam dobila 25kg, od kojih sam skinula samo 8kg.Bila sam na mnogim dijetama, uspjesno bih smrsala, ali su se kilogrami jako brzo vracali, cim bih se vratila na normalnu ishranu.Dali bi ste mi mogli dati savjet kako napraviti neki program ishrane, gdje ce se kilogrami topiti, i kojim bih se mogla zdravo hraniti.Jer suvisna kilaza je dovela i do zdravstvenih problema. Takoder sam se upisala i na aerobik prije 10-tak dana, polako se aktiviram u svakom pogledu, samo bi mi trebala pomoc i oko ishrane. Unaprijed zavhalna