Psihologija danas

Socijalna fobija kod dece

Nema ničeg abnomalnog u tome što je dete stidljivo, ali deca sa socijalnom fobijom prożivljavaju ekstremnu teskobu pri svakodnevnim aktivnostima i situacijama poput igranja sa drugom decom, čitanja na času,...

Pročitajte >>>

Znaci i simptomi socijalne fobije

Samo zato što povremeno dozivite  napetost u društvenim situacijama, ne mora da znači da imate socijalnu fobiju. Mnogi ljudi su stidljivi, makar s vremena na vreme, međutim to ne stoji...

Pročitajte >>>

Uobičajeni okidači socijalne fobije

Mnogi ljudi povremeno dożive napetost i opterećenost slikom o sebi u situacijama poput držanja govora ili dok bivaju intervjuisani za novi posao. Ali socijalna anksioznost, ili socijalna fobija, mnogo je više od stidljivosti...

Pročitajte >>>

Kako pomoću prirode nadmudriti stres?

U današnje vreme uzročnici stresa su značajno drugačiji nego nekad: gužva u saobraćaju, kratki rokovi za obavljanje mnoštva obaveza, finansijski problemi, porodični problemi, problemi na poslu ili u školi, ispiti,...

Pročitajte >>>

Mentalno zdravlje je sve dragocjenije

Sve veći broj ljudi se danas pita šta im je činiti kako bi održali svoje mentalno zdravlje. Za to postoji toliko recepata koliko i ljudi, a svaki se recept temelji...

Pročitajte >>>

Naljutite se ukoliko želite da vas primete

Mat Williams sa Univerziteta u Melbournu, ispitivao je vreme potrebno da dobrovoljci reaguju na različite izraze lica. Rezultati su pokazali da su i žene i muškarci su brže uočavali ljute...

Pročitajte >>>

Tužni ljudi troše više novca

Tuga utiče na ljude da više razmišljaju o sebi, premda u tim trenucima o sebi i svojim materijalnim dobrima imaju vrlo nisko mišljenje. Upravo su zbog tog osećaja spremni za...

Pročitajte >>>

Loše raspoloženje može biti korisno

Loše raspoloženje može biti korisno, otkriva najnovija klinička studija iz Australije. Naime, takvo raspoloženje omogućuje osobi da bude manje naivna, poboljšava memoriju i prosuđivanje drugih osoba.

Pročitajte >>>

Sprečite zimsku depresiju

Zimski period je nekome divan, dok kod drugih ljudi izaziva melanhoniju i depresiju. Ukoliko primetite da ste više umorni i depresivniji nego u letnjim mesecima, postoji mogućnost da patite od...

Pročitajte >>>

Strah od vezivanja i bliskosti

Strah od vezivanja predstavlja tendenciju da osoba ulazi u površne i kratkotrajne veze, neobavezne šeme ili kombinacije kako bi izbegla neprijatna osećanja  i konflikte za koje pretpostavlja da može imati...

Pročitajte >>>