Pilates face lifting


Da li Vam se vidi podbradak i da li razmišljate o estetskom zahvatu? Uzmite obruč za pilates, pa ga prislonite uz bradu i gurajte pružajući otpor s druge strane. Učvrstite mišiće kad su već tu.

Lice odražava vašu ličnost više od bilo kojeg drugog dela tela. Za brojne izraze lica radi više od 30 mišića. Samo za osmeh potrebno ih je 14!

Neki mišići lica su snažni, kao što su oni pričvršćeni za vilicu, koja može delovati silom od 75 kilograma dok žvaćete hranu. Drugi su osetljivi, ali izdržljivi, kao što su mišići koji kontrolišu kapke dok trepćete, vlažeći oči tečnošću koja ispire prljavštinu i klice više od 20.000 puta dnevno.

Šta kada počnu da se opuštaju?

Lice treba vežbati. Sprečite pojavu podbratka jednostavnom vežbom sa slike. Važno je da gurate angažirajući mišiće oko brade istovremeno stvarajući otpor rukom s druge strane obruča.




Želite da zakažete facelifting?


 Zakažite pregled


Podeli tekst:

Povezani tekstovi:

Broj komentara: 2

  1. Danijela 03.07.2013

    Mislim da bradu možete prisloniti uz bilo šta drugo, možete jednostavno to uraditi rukom (rukom gurati bradu nazad a bradom pružati otpor) ne treba vam obruč za pilates.


  2. Jelena 08.05.2009

    Ova stvar je sjajna! Ja već imam ovaj obruč za pilates i mogu vam reći da čini čuda. Nema ni p od podbradka...


Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde