Kako lečiti frigidnost?

Prikazujemo program najpoznatijeg Američkog seksualnog terapeuta Lo Picola, koji kroz devet zadataka sažima sve faze današnje moderne seksualne terapije frigidnosti.

U jeku seksualne revolucije, sedamdesetih godina ovog veka, Don Paolo Liggeri, katolički sveštenik napisao je sledeće reči, a pri tome nije rizikovao da bude spaljen: "Kad jedan od supružnika nije dovoljno usklađen sa drugim nema pravo da se pasivno ponaša, nema to pravo, jer nije samo njegova dužnost da bude na raspolaganju svom partneru, već mu je i dužnost da mu intimnost učini što ugodnijim.

Ako se radi o frigidnosti, koja se može lečiti, moralna dužnost je podvrgnuti se terapiji, jer to zahteva osećaj pravde i samilosti prema supružniku, koji bi, ako mu se uskrati sveto pravo stečeno u braku, mogao moralno zastraniti."

Uzimajući u obzir savremena istraživanja, koja bez pogovora ukazuju na visoku anorgazmičnost žena tokom koitusa (od 30-90%) zaista postoji opasnost da prema katoličkom shvatanju seksualnosti veliki broj žena "moralno zastrani".

Naravno nije ni malo slučajno što se frigidnost (polna hladnoća) javlja kod žena u ovolikom stepenu niti što je reč o univerzalnoj pojavi. Prema našem shvatanju za ovakvu situaciju postoje dublji filogenetski (razvitak vrste) koreni, koji religiozno shvatanje seksualnosti stavljaju u sklad sa prirodnim zakonima produženja vrste. Produženja vrste dakle na prvom mestu, uživanje na drugom. Da li je onda moguće delovati na pojavu koju nazivamo frigidnost? Moderne seksualne terapije nam dokazuju da je to moguće, ali se pokazalo da lečenje frigidnosti nije nimalo jednostavan posao.

Šta je frigidnost?

Polna hladnoća žene ili frigidnost određuje se u širokom rasponu od potpunog nereagovanja žene na seksualne draži i situacije do nemogućnosti postizanja orgazma. U tom smislu razlikujemo:
  • polnu hladnoću zbog niskog nivoa seksualnih potreba, koje pripisujemo urođenim, odnosno takozvanim konstitucionalnim razlozima, koja mogu ali ne moraju biti u vezi sa hormonalnim poremećajima.
  • nemogućnost doživljavanja niti prijatnosti niti orgazma.
  • mogućnost žene da doživi prijatnost u određenoj seksualnoj situaciji, ali nemogućnost doživljavanja orgazma.
  • nemogućnost doživljavanja orgazma svakim drugim putem, osim koitusom (polnim odnosom).
  • ne doživijavanje orgazma pri kontaktu penisa i vagine.
 

Uzroci frigidnosti

Blizu je pameti da specifično seksualno vaspitanje žene u detinjstvu i ranoj fazi seksualnog sazrevanja (pubertetu) igra značajnu ulogu u razvoju frigidnosti. Poseban značaj imaju kažnjavajući postupci vaspitača bilo u fazi priprema ženskog deteta za doživljavanje seksualnog zadovoljstva (čitanje erotske literature, seksualno maštanje, gledanje pornografskih slika, seksualne igre sa drugom decom) ili u fazi takozvanih konzumatorskih oblika ponašanja od kojih je kod ženskog deteta, naročito izražen akt masturbacije.

Postoje značajni empirijski podaci koji govore da ovakve kažnjavajuće mere mogu da usmere seksualnost u drugom pravcu. Pokazalo se na primer (da se žene više uzbuđuju dok čitaju bezazlene "ljubiće" - romane nego li dok gledaju pornografske filmove). S druge strane vaspitne mere kojim se kažnjava konzumatorsko seksualno ponašanje ženskog deteta mogu da dovedu da žena potpuno odbaci seksualnost kao komunikacioni čin, koji će joj donositi bliskost i uživanje u partneru.

Kazna, dakle logički proizvodi strah, pa se i jedan broj frigidnog ponašanja žene objašnjava usloveljenom reakcijom straha od seksa, koja je nastala bilo traumatskim putem, bilo putem informacija da je seks sraman, prljav, nemoralan, ili eksploatatorski itd. Nisu svi oblici frigidnost psihološki uzrokovani pa jedan broj može da se pripiše organskim uzrocima bilo hormonskog karaktera, bilo lokalnim organskim oboljenjima (na nivou genitalija), bilo određenim hroničnim bolestima, koje seksualnost stavljaju u drugi, a preživljavanje u prvi plan.

Lečenje frigidnosti

Odbacivanjem ova dva mita moderna seksualna terapija sa psihoanalitičkog kauča na kome se analiziraju eventualne dublje psihološke potrebe žene seli se na "banalni" teren, na kome se odvijaju procesi informacije žene o seksualnosti, učenje žene da asertivno komunicira sa partnerom, sprovode terapije redukcije straha i anksioznosti od seksualnih draži i situacija, uči tehnikama masturbacije (ručno ili vibratorom) i na kraju prenos orgazma postignutog masturbatornom tehnikom na orgazam koji treba da se postigne u koitalnom činu.

Prikazujemo program najpoznatijeg Američkog seksualnog terapeuta Lo Picola, koji kroz devet zadataka sažima sve faze današnje moderne seksualne terapije frigidnosti.

 
I zadatak
Da žena razvija svest o svom sopstvenom telu. Savetuje se upotreba ručnog ogledala pomoću koga žena i upoznaje svoj polni organ. Daje se zadatak da počne sa Kigelovim vežbama (cilj ovih vežbi je jačanje orgazmičnih sposobnosti žena),  koje se izvode na taj način što žena počinje da mokri - pa prekine i to ponavlja.
II zadatak
Da žena dodirom upoznaje sopstvene genitalne organe pri čemu se ne insistira da ona doživi orgazam. Cilj ovog zadatka je da žena razvije svest o sopstvenom telu i da suzbije strahove.
III zadatak   
Da žena dodirom svojih senzitivnih zona (genitalni organi i dojke) oseti prijatnost.
IV zadatak
Da žena upražnjava mastrurbaciju. Daju se informacije ženi o različitim načinima masturbacije i podrška u eksperimentisanju.
V zadatak
Da žena pojača intenzitet masturbacije (ukoliko do tada nije doživela
orgazam) i da masturbrira dok ne doživi umor ili averziju ili orgazam.
VI zadatak
Da žena upotrebi vibrator. Istraživanja su pokazala da kod većine žena (90%) stimulacija klitorisa vibratorom tri puta nedeljno po 45 min. obavezno izaziva orgazam. U koliko žena i posle tri nedelje ne doživi orgazam odustaje se.
VII zadatak
Ako je žena postigla orgazam mastrurbracijom uključuje se partner, u početku kao posmatrač sa ciljem da žena smanji strahove i anksioznost.
VIII zadatak
Da partner preuzme aktivnu ulogu ručno stimulišući ženu na način kako je to sama radila dok je posmatrao.
IX zadatak
Koitalni odnos. Savetuje se da žena vrši samostimulaciju tokom koitusa, a neposredno pred postizanje orgazma prestane sa stimulisanjem klitorisa sa ciljem postizanja orgazma bez posebnog draženja klitorisa. Klitorisna stimulacija se prekida sve ranije i ranije.

Za primenu ovih seksualnih tehnika preporučuje se pozicija žene iznad muškarca, bočni položaj ili bilo kojidrugi položaj koji partneri eksperimentisanjem ustanove kao najprijatniji.


Podeli tekst:

Povezani tekstovi:

Broj komentara: 6

  1. Mirela 10.11.2023

    Orgazam nisam doživjela već 10 god. Molim pomozite mi nekim savjetom, imam partnera kojeg volim kao nikoga do sad. Pokušava na sve načine da me uzbudi i ugodi mi, ali ne ide.


  2. Danijela 26.05.2015

    Imam 21 godinu. Do sada sam imala 5 dužih veza gde je bilo seksualnih odnosa. Pretpostavljam da sam frigidna. Do sad nijednom nisam doživela orgazam, čak ni mastrubacijom. Od traume možda bi jedino trebalo da naglasim kada sam imala 10 godina, igrom slučaja sam otkrila kako se deca "prave" i bila sam razočarana. Svesna sam toga kako izgledam, ali nijedna moja mana mi ne pada na pamet tokom seksa. Ali do sad moje uzbuđenje je trajalo svega 20-ak minuta. Kako sa partnerom, tako i sama. Pokušala sam da mastrubiram dok ne doživim orgazam, ali jednom rečju - zaspala sam. Sada imam drugi problem, čak i dok sam sama ne mogu da ovlažim. Nema nikakvih emocija. Ne znam šta mi se dešava, a želim i ja da uživamu seksu.


  3. mirko 12.10.2012

    Imam djevojku koja je bila frigidna. Imala je pet muškaraca pre mene i ni sa kim nije doživela orgazam. Sa mnom je prvi put doživela i redovno ga ima sada po dva do tri puta prilikom odnosa. Sada kaže da mene voli najviše na svetu. Da li je to moguće?


  4. sladana dabic 12.10.2012

    Želela bih da saznam više o ovom problemu.


  5. Anabela Savic 24.05.2012

    U braku sam 12 godina i imam dvoje dece. Sve nam super funkcioniše samo što ja moram da se u krevetu dok imamo odnose pretvaram da uživam. Retko kad navlažim i nikada nisam sa mužem ili bivšim momcima doživela orgazam. Kad se rukom mazim onda kao nešto doživim, počne srce da mi lupa, ali nikad ne navlažim, pa me interesuje da li to može da se leči. Traumu nisam nikakvu doživela i sa mamom sam imala otvoren razgovor o seksu. Molim vas ako neko zna bilo šta što pomaže neka mi kaže.


  6. Maja 19.10.2008

    Koristan članak! Doduše, ne znam da li 9 zadataka može koristiti u rešavanju tako složenog problema, ali vredi pokušati.


Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde