Uvođenje jaja u ishrani bebe


Jaje predstavlja odličan izvor proteina, vitamina i minerala. Preporuka je da se uvede u ishranu odojčeta sa navršenih šest meseci, ako nema pojave alergije u porodici.

Majčino mleko ne sadrži dovoljne količine gvožđa, pa uvođenje žumanceta u ishranu odojčadi tog uzrasta značajno prevenira anemiju usled nedostatka gvožđa.

Žumance sadrži gvožđe u formi koja se lakše apsorbuje od onog koje je sadržano u povrću.

Počinje se jednom kašičicom tvrdo kuvanog žumanceta dnevno (u kombinaciji sa žitaricama i povrćem), pa se povećava na tri do četiri nedeljno.

Bebin prvi rođendan je vreme za uvođenje celog jajeta.

Podeli tekst:

Povezani tekstovi:

Broj komentara: 1

  1. kristina 23.08.2009

    Da li je pravilno kada bebe od 7-og meseca svaki dan u ishrani koriste zumance, ili je potrebna neka pauza? Bebe sada imaju 15 meseci, radi se o blizancima i od prvog dana koriscenja zumanceta u ishrani do danas nije pravljen prekid bar na jedan dan. Hvala!


Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde