Poštovani, pre oko dve nedelje sam dobila dijagnozu kandide koju su mi doktori ustanovili preko uzorka stolice. Rečeno mi je da izbegavam belo brašno i slatko i da se držim dijete, medjutim ja imam 50 kilograma i nisam sigurna na kakvoj dijeti treba da budem. Izbegavam belo brašno i šećer ali mi stanje nije bolje. Možete li molim Vas da mi preporučite šta bih mogla da jedem?
promenom načina ishrane je ključna iz izlečenje. Poboljšanje uvođenjem pravilne ishrane brzo nastupa, ali je potrebno nastaviti sa dijetom makar još dva meseca, a hranu koja je izbegavana postepeno uvoditi.
Namirince koje se preporučuju su:riba (losos, skuša), meso (pileće, ćureće), povrće i mahunarke, integralni pirinač, heljda, kinoa, jabukovo sirće, kokosovo ulje.
Namirnice koje treba da se izbegavaju su:Namirnice koje sadrže belo brašno i pekarski kvasac, pečurke, alkohol, slatko i suvo voće, zaslađeni voćni sok, kikiriki.
Za detaljan plan ishrane obratite se strukovnom nutricionisti-dijetetičaru.
Pozdrav,
želela bih da smršam ali ubrzanom metodom. 8-10 kg mesečno. Mnogo mi je sporo mršavljenje 5 kg mesečno. Da li postoji način i jelovnik?
Srdačno, Maja Nešić
Odgovoreno: 19. 05. 2025.Poštovana,
ne preporučujem taj način mršavljenja koji Vi želite jer to nije zdrav i održiv način gubljenja kilograma.
ako želite mogu da mu napravim individualni plan ishrana.
Za detalje javite mi se na neki od sledećih linkova:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61575267824779
linkedin.com/in/timea-berta
Srdačan pozdrav
Izvinite kako mogu da dodjem do vas imam sina 30 god. i ljekar je sa težinom od 125kg
Odgovoreno: 19. 05. 2025.Poštovana,
ako želite mogu da mu napravim individualni plan ishrana.
Za detalje javite mi se na neki od sledećih linkova:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61575267824779
linkedin.com/in/timea-berta
Srdačan pozdrav
ima nekoliko meseci od kako ne mogu da jedem normalno i smrsala sam bas dosta
Odgovoreno: 19. 05. 2025.Poštovana,
ako želite mogu da Vam napravim individualni plan ishrane.
Za detalje možete da mi se javite na neki od sledećih linkova:
linkedin.com/in/timea-berta
https://www.facebook.com/profile.php?id=61575267824779
Srdačan pozdrav
Molila bih jelovnik za povecanje telesne tezine. Devojka 21god, visoka 158cm, teska 41kg. Zdrava . Jaja kuvana i przena ne jede. Hvala unapred.
Odgovoreno: 19. 05. 2025.Poštovana,
Ako želite mogu da Vam napravim individualni plan ishrane pišite mi na e-mail za detalje.
timeaberta86@gmail.com
Srdačan pozdrav
Poštovani, pre oko dve nedelje sam dobila dijagnozu kandide koju su mi doktori ustanovili preko uzorka stolice. Rečeno mi je da izbegavam belo brašno i slatko i da se držim dijete, medjutim ja imam 50 kilograma i nisam sigurna na kakvoj dijeti treba da budem. Izbegavam belo brašno i šećer ali mi stanje nije bolje. Možete li molim Vas da mi preporučite šta bih mogla da jedem?
Odgovoreno: 19. 05. 2025.Poštovana,
promenom načina ishrane je ključna iz izlečenje. Poboljšanje uvođenjem pravilne ishrane brzo nastupa, ali je potrebno nastaviti sa dijetom makar još dva meseca, a hranu koja je izbegavana postepeno uvoditi.
Namirince koje se preporučuju su:riba (losos, skuša), meso (pileće, ćureće), povrće i mahunarke, integralni pirinač, heljda, kinoa, jabukovo sirće, kokosovo ulje.
Namirnice koje treba da se izbegavaju su:Namirnice koje sadrže belo brašno i pekarski kvasac, pečurke, alkohol, slatko i suvo voće, zaslađeni voćni sok, kikiriki.
Za detaljan plan ishrane obratite se strukovnom nutricionisti-dijetetičaru.
Srdačan pozdrav
Prikazano 6-10 od ukupno 1432 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke