1. Pitanje broj: #17634

    U poslednje vreme zbog napetosti javlja mi se grč u vratnom delu kčme. Ponekad se desi da zbog toga nemam pravilno držanje glave. Kako da se opustim i da rešim ovaj problem?

    Odgovoreno: 21. 12. 2008.
    • Veoma je važno otkriti uzrok (eventualna deformacija kičme, spondiloza, fibromijalgija...), što se može uraditi nakon RTG snimka vratnog dela kičme. U međuvremenu pokušajte masažu mišića pored kičme, uz neku antireumatsku kremu ili gel (biofreeze, fastum gel, brufen krema i sl.). Probajte i sa lokalnim zagrevanjem.

Ostavite komentar