Autor: ass dr Radmila ObradovićPostavljeno: 24.03.2008
Neprijatan zadah iz usta (halitosis, oral malodor, fetor ex ore)
predstavlja veliki problem savremenog čoveka. Danas, halitosis i
halitofobia (strah od neprijatnog zadaha) su po učestalosti na trećem
mestu razloga poseta zubaru (odmah nakon karijesa zuba i
parodontopatije). Prodavnice su preplavljene raznim vrstama mentol
bonbona, vodicama za ispiranje usta, žvakaćim gumama i drugim
proizvodima koji mogu ukloniti neprijatan zadah, ali na žalost samo
privremeno. Nauča istraživanja su pokazala da su samostalno
upotrebljivana ova sredstva čak manje efikasna od ispiranja usta vodom
nakon pranja zuba četkicom i pastom za zube.
Zadah iz usta
može biti prolazan (najčešće nestaje nakon jela, pranja zuba, upotrebe zubnog
konca ili vodica za ispiranje) ili trajan (najčešće izazvan metaboličkim
poremećajima i određenom vrstom bakterija) kada predstavlja značajan problem
koji se javlja kod 20% stanovništva u različitom stepenu izraženosti. U ovom
slučaju, on negativno utiče na psihološko stanje osobe, socijalne i poslovne
međuljudske odnose, a vodi povlačenju osobe u sebe i pojavi stresa.
Uzroci
Uzroci zadaha
iz usta mogu biti mnogobrojni:
Fiziološki (normalno se
pojavljuje diskretan, blag, sladunjav miris pri izdisaju (ekspiraciji)).
Intenzitet je varijabilan i na njega utiču:
doba dana (ujutro je najintenzivniji)
starost (povećava se sa godinama)
glad (kod nekih osoba)
Oralni uzroci
Loša oralna higijena,
kariozno destruirani zubi, loše lečena ili nelečena parodontopatija,
ulceronekrozna obolenja u usnoj duplji.
Neodržavanjem adekvatne oralne higijene (svakodnevno
pranje zuba i upotreba zubnog konca) ostaci hrane zaostaju u ustima i
predstavljaju dobru hranu za bakterije, koje ih razgrađujući oslobađaju
materije neprijatnog mirisa kao što je vodonik-sulfid, dimetilsulfid, indol,
skatol... Na ovaj način formira se bakterijski plak - bezbojni "film"
na površinama zuba, desnima i protetskim nadoknadama. Ako se on neodstrani,
dovodi do pojave kvara zuba, upale desni (gingivitis) i pojave parodontopatije
koji još više produbljuju problem oralnog zadaha. Novija istraživanja potvrđuju
da su mikroorganizmi koji žive u parodontalnim džepovima u velikoj meri
odgovorni za neprijatan zadah osoba koje boluju od parodontopatije.
Oralne hirurške
intervencije u toku zarastanja rana
Xerostomia
Pljuvačka vlaži i čisti usnu duplju. Kod
xerostomiae – tzv."suvih ustiju" mrtve ćelije (Fiziološki u usnoj
duplji stalno je prisutan proces odumiranja površnih ćelija sluzokože i
njihovog obnavljanja novim) se akumuliraju najviše na dorzalnoj ("gornjoj")
strani jezika, a zatim i na obrazima, desnima. Raspadanjem ovih ćelija stvara
se neprijatan miris.
U toku sna fiziološki se luči manja
količina pljuvačke, pa je ovo i razlog zbog čega se javlja "jutarnji
zadah" iz usta, koji je još više potenciran ako osoba spava sa otvorenim
ustima.
Takođe, pušenje i upotreba nekih lekova
dovodi do smanjenog lučenja pljuvačke.
Ekstraoralni uzroci (Zadah iz usta ovog porekla se smatra "pravim" zadahom. Mnogo je ređi od oralnih uzroka i ne prolazi
nakon sanacije istih.) Najčešće je posledica:
Obolenja gornjih i donjih disajnih puteva (infekcije sinusa,
tonziliti – oko 3-5% slučajeva, bronhiti, hronična oboljenja pluća...)
Opštih obolenja (dijabetična koma - sladunjav miris sličan
voću; uremična koma - miris na urin; hepatična koma- miris "sličan ribi
")
Pošto su ova stanja retka i imaju dodatne simptome, a izraženi zadah
nije uvek prisutan, osoba koja ima zadah iz usta ne bi trebalo odmah zaključiti
da boluje od ovako teškog obolenja.
Unošenja određene hrane (tzv.odiriformne materije) i određenih
lekova.
Određena hrana sadrži isparljiva ulja (i dr. odiriformne
materije) koja mogu izazvati zadah. Najčešće su to: beli i crni luk, crna vina,
neki sirevi, riba... Nakon što se ova hrana svari u probavnom traktu
odiriformne materije se resorbuju u krvotok i preko pluća izbacuju napolje. Na
ovaj način neprijatan zadah nije poreklom iz usne duplje već iz izdahnutog
vazduha. (Ovo je i razlog zašto se i nakon pranja zuba oseća miris sve dok se
materije ne odstrane iz tela). Alkoholna pića
se ponašaju na isti način.
Pušenje duvana
Pušenje potencira oralnu suvoću i predstavlja
faktor rizika za razvoj parodontopatije koja sama po sebi pogoršava problem
zadaha iz usta.
Teške dijete
Osobe koje drže nekontrolisane teške dijete
mogu razviti neprijatan zadah sličan voću koji se javlja kao posledica
ketoacidoze.
Kako može pacijent otkriti sam zadah?
Naučnici smatraju da
osoba teško može samostalno proceniti postojanje sopstvenog lošeg zadaha zbog adaptacije
čula mirisa. Ipak, i osobe sa lošim zadahom mogu lako utvrditi postojanje istog
kod druge osobe. Takođe, mišljenje o tome kada je sopstveni zadah
"loš" je različit od osobe do osobe. Iz ovog razloga najbolje je
pitati za mišljenje bliskog člana porodice ili "poverljivog
prijatelja".
Postoji nekoliko popularnih kućnih metoda koje se mogu
iskoristiti (1. liznuti zglob ručja i sačekati da se pljuvačka osuši i
pomirisati, 2. plastičnom kašičicom ukloniti naslage sa dorzalne površine
jezika, sačekati da se osuše i pomirisati), ali ipak najčešće korišteno i
najpouzdanije je mišljenje "poverljivog prijatelja".
Šta pacijent može sam da uradi?
Kako biste uklonili zadah iz usta potrebno je:
Prati zube nakon obroka uz pomoć četkice i paste za zube;
Koristiti konac za zube (najmanje jednom dnevno – na ovaj način se
omogućava odstranjenje ostataka hrane koji zaostaju između zuba i nakon njihovog
pranja);
Četkati jezik. U toku pranja zuba dobro je četkicom preći (oko 10-15
pokreta mekom četkicom) i preko jezika kako bi se uklonili ostaci hrane,
mrtve ćelije i bakterije;
Menjati zubnu četkicu na svaka 3-4 meseca;
Osobe koje nose zubne proteze moraju posebnu pažnju posvetiti
održavanju higijene zubnih proteza;
Osobe koje boluju od xerostomiae trebaju konzumirati dovoljne
količine vode, koristiti nezaslađenu limunadu, žvakaće gume i bonbone koje
stimulišu lučenje pljuvačke, a u slučaju težeg stepena obolenja
upotrebljavati veštačku pljuvačku i lekove prema savetu svog stomatologa;
Odlaziti na redovne kontrole kod stomatologa (najmanje 2 puta
godišnje).
Kada bi trebalo zatražiti lekarsku pomoć?
Zadah iz usta se u najvećem broju slučajeva može eliminisati
održavanjem dobre oralne higijene. Ako i nakon sprovođenja ovih mera ne
prestane zadah potrebno je posetiti stomatologa specijalistu orane medicine
koji će sprovesti odgovarajuću terapiju, a u slučaju isključenja oralnih uzroka
zatražiti i dodatna ispitivanja specijalista drugih grana.