Zašto je važno da ishrana bude raznovrsna

Objavljen: 19.01.2009. 11:03

Doktor Feel Good - Da bi organizam zadovoljili neophodnim sastojcima iz hrane, ona mora da bude raznovrsna. Po svetskoj zdravstvenoj organizaciji, dnevni unos namirnica trebalo bi da bude izbalansiran tako da čovek svakog dana unese u organizam 55% ugljenih hidrata, 15% proteina i 30% masti.

Vaš komentar nam je veoma dragocen, molimo upišite ga ovde

 
Moje ime je :  
Moj e-mail je :  
komnenus.com