Iznenađenje! Još uvek ste tu! Bez brige, niste jedini. Zbrka u vremenu nastala je jednostavno zato što se porođajni termin bez znanja tačnog dana ovulacije ne može precizno odrediti. Možda ćete češće viđati svog ginekologa i napraviti neke dodatne testove da bi se videlo je li sve u redu s bebom. Najčešće, beba je sasvim dobro, samo su majke već malo preumorne od trudnoće. Dodatno odmaranje vrlo je bitno i zato skupljajte energiju što više možete. I budite vrlo oprezni prilikom prihvatanja saveta dobronamernih prijatelja i rodbine u vezi izazivanja porođaja. Iako su većinom bezopasni i smešni, mogu biti i vrlo opasni. Zato ništa ne pokušavajte bez znanja svog lekara!

Ne budite iznenađeni što je beba još uvek u Vašem trbuhu. Ona ili on još nisu odlučili ugledati svet i zadovoljni su unutra. Vaš će lekar i dalje posmatrati rast vaše bebe, pokrete i eventualne znakove porođaja.

Renomirani naučni časopis Journal of Family Planning and Reproductive Health Care nedavno je objavio članak u kojem je razmatrana moguća veza između konzumacije veštačkih zaslađivača i nepovoljnih ishoda u trudnoći, posebno prevremenog porođaja i niske porođajne težine.

4D ultrazvuk je najnovija ultrazvučna tehnologija koja podrazumeva trodimenzionalni prikaz u realnom vremenu. Zahvaljujući ovoj metodi lekari i budući roditelji su po prvi put u prilici su da budu svedoci intenzivnog emotivnog života ploda mesecima pre rođenja.

Poznato je da vežbanje tokom trudnoće smanjuje bol u leđima i olakšava ostale tegobe koje trudnoća donosi. Međutim, vežbanje služi i kao priprema za porođaj. Uopšteno, vežbanje pozitivno utiče na zdravlje tokom trudnoće i na iskustvo porođaja. Uopšteno, vežbanje pozitivno utiče na zdravlje tokom trudnoće i na iskustvo porođaja. Potrebno je da ste aktivni minimum 30 minuta na dan i tako pet dana u nedelji.