Biljni čajevi su niskokalorični,
osvežavaju napitci koji imaju brojna
lekovita svojstva. Nažalost setimo ih se tek kada smo bolesni.
ČAJ
LEKOVITA SVOJSTVA
KAMILICA
Ima analgetsko, anti-inflamatorno, antimikrobno i antispazmatičko dejstvo.
Čaj od kamilice deluje smirujuće i često se koristi kao lek protiv nesanice.
Ublažava bolove u želudcu, kao i simptome loše probave: grčeve, nadutost, dijareju,
konstipaciju, gastritis. Stišava bolove
bubrega, jetre, žuči. Ublažava menstrualne tegobe.
NANA
Nana
predstavlja spazmolitik, karminativ, dijaforetik, lokalni antiseptik i
virostatik. Povoljno deluje na funkciju jetre i žučne kese I ublažava bolove.
Koristi se i kao sedativ. Ima smirujuće dejstvo I pomaže u slučaju
migrene.Ublažava simptome herpesa dok je virus još aktivan. Smiruje nadreženi
želudac I olakšava menstrualne probleme. Može da pomogne I kod upale
sluzokože u ustima, a koristi se I za poboljšanje apetita.
ŠIPAK
U 100 grama sušenog šipka ima oko 1700 mg
vitamina C, a takođe sadrži vitamine A, D, E, kao I voćne kiseline, tanine, pektin i karotenoide.
Ublažava i sprečava infekciju bešike, glavobolju i vrtoglavicu. Otklanja umor, malaksalost i sklonost oboljenjima.
Voćne kiseline iz šipka povoljno deluju na izlučivanje mokraće, pa sprečavaju
stvaranje kamenca u mokraćnim kanalima i bubregu. Šipak se koristi u slušaju
gastritisa, dijareje, avitaminoze I dehidratacije.
ŽALFIJA
Reguliše znojenje (prekomerno
smanjuje, nedovoljno povećava). Deluje kao antiseptik, pa se primenjuje kod
upala krajnika, desnih, mokraćnih kanala , kod želučanih tegoba, jetre, žuči.
Neutrališe virus gripa i pojačava
funkciju leukocita.
LIPA
Deluje smirujuće u slučaju
grčeva, pomaže kod oboljenja bubrega, organa za disanje, nervnih slabosti,
duševne premorenosti I stimuliše rad srca. Treba je povremeno koristiti jer
kod permanentne upotrebe može izazvati oštećenje srca
MAJČINA DUŠICA
Upotrebljava se u lečenju
bronhitisa, kašlja, a ima i jaku moć dezinfekcije. Služi i kao sredstvo za
poboljšanje rada želuca, a u smesi s koprivom i u lečenju malokrvnosti.Sadrži
lekovito etarsko ulje koje ima
dosta tanina pa se koristi protiv dijareje. Upotrebljava se i protiv crevnih
parazita - dečijih glista. Lekoviti sastojci
nalaze se jedino u listu i cvetu majcine dusice. Čaj se priprema u zatvorenom
sudu jer majčina dušica sadrži lako isparljive sastojke i kuvanjem u
otvorenoj posudi oni lako ispare, pa tako pripremljen čaj nema lekovitih
svojstava.
HAJDUČKA TRAVA
Koristi
se u obliku čaja za poboljšanje apetita, kao I za lečenje svih stomačnih poremećaja, oboljenja jetre i zuči.Hajdučka
trava ulazi u sastav gorkih čajeva, čajeva za čišćenje, pojačano lučenje
žuči, čaja za normalizaciju metabolizma i čaja za umirenje. Zbog prisustva
vitamina C daje se kod krvarenja i hemoroida. Pri upotrebi hajdučke trave
treba znati da kod osetljivih osoba može da izazove alergiju. U narodnoj
medicini se koristi za zarašćivanje rana kao hemostiptik i ublažavanje bola,
te otuda potiče i naziv biljke.Ubrzava
krvotok, pomaže kod nekih poremećaja rada srca, jača organe za probavu.
BOSILJAK
Čaj od bosiljka ublažava
glavobolju, smiruje i pije se protiv nesanice. Sadrži eterična ulja, cineol
metil-kalvikol, tinol lineol, kamfor, kao i niz drugih još nedovoljno
istraženih materija. Primenjuje se kod lečenja upala (želuca, creva), kod kašlja,
početnih stanja tuberkoloze, kod bolesti mokraćnih organa (bubrega, bešike).
UVA
Ublažava
tegobe kod upala mokraćnih puteva,olakšava izlučivanje mokraće i pomaže
izbacivanje mulja,peska i kamenčića.
BELI SLEZ
U korenu belog sleza ima sluzi, pektina, skroba, saharoze, asparagina,
betaina, masnog ulja i dr. Zbog velike količine izvrsne sluzi koristi se
protiv upala organa za disanje i ždrela, interno ili za ispiranje guše i nosa
u obliku macerata. Kao vrlo blago sluzno sredstvo daje se i protiv dijareje,
za ispiranje polnih organa, za obloge na upaljena mesta itd. Iseckan koren drži se oko dva
sata u hladnoj vodi (nikako u ključaloj) i za to vreme češće promeša. Na taj
način se ekstrahuje samo sluz. Kuvanje korena (dekokt) nije dobro, jer se
time izvlači i skrob, tečnost je gušća, ali je mutnija i brzo se pokvari,
uskisne.Sluz iz belog sleza povoljno deluju
kod kašlja, bronhitisa, upale pluća, bronhalne astme, kao i kod oboljenja
probavnih i mokraćnih organa, upale materice, upale debelog creva i dr.
MATIČNJAK
List
matičnjaka se bere i koristi pre cvetanja jer tada u njemu ima najviše
mirišljavog etarskog ulja i tanina. Koristi se protiv nadimanja, neuralgije,
"nervnih smetnji", gađenja, povraćanja, proliva, ali služi
I za poboljšanje apetita i za jačanje organizma.
Matičnjak umiruje i poboljšava opšte psihičko stanje organizma. Zbog
toga se preporučuje kod histerije, hipohondrije i drugih stanja. Takođe je koristan za smirivanje
bola u želudcu, živčanih napada, lečenja
glavobolje i osećaja vrtoglavice kod trudnica. Blagotvorno deluje na
srce.
KANTARION
Poseduje brojene lekovite I delotvorne supstance :
etersko ulje, ugljenohidrate, belančevine, pektinsku i miristinsku kiselina,
vitamin C, tanin I dr.Fenolski spojevi
u kantarionu imaju višestruko dejstvo, a najvažnija su antibakterijsko i
antiparazitno . Kantarion smiruju upalne procese, otekline kod povreda
(udarci, uganuća, iščašenja…), hematome, ublažava bolove i grčevite spazme
unutrašnjih organa, čisti rane i krv, steže rane, štiti organizam od štetne
radioaktivnosti, a ukoliko je organizam već ozračen tada radioaktivnost
uklanjaja.Koristan je kod lečenja zapaljenja disajnog, probavnog, mokraćnog i
reprodukcijskog sistema, glavobolja, nesanice i funkcionalnih srčanih
smetnji.
RTANJSKI ČAJ
Sadrži
dosta etarskog ulja i tanina. Ima jako antiseptično dejstvo te se koristi za
lečenje organa za disanje, varenje i mokrenje. Takođe pomaže poboljšanju
opšteg stanja organizma .Veoma je efikasan u lečenju diabetesa, zato što gasi
žeđ i ublažava bolove u gastro-intestinalnom sistemu. Deluje I kao
afrodizijak.
HIBISKUS
Brojna istraživanja dokazala
su da čaj od hibiskusa snižava krvni pritisak I visoke nivoe holesterola.
Zbog toga smanjuje I rizik od pojave srčanih oboljenja. Prirodan je blagi
diuretik. Poseduje brojne antioksidante koji štite krvne sudove I srčani
mišić od štetnog dejstva slobodnih radikala.
CRNI ČAJ
Poseduje nizak nivo kofeina, koji povećava koncentraciju. Sadrži I fluor koji štiti
zube. Ima anti-inflamatorno dejstvo i
smiruje digestivni trakt. Koristi se I
kao lek za dijareju. Poboljšava cirkulaciju krvi I reguliše nivo holesterola