Pravilna ishrana (1279) |
Postavite pitanje |
Pitanje iz oblasti Pravilna ishrana | Odgovoreno: 29.04.2011 |
Odgovara: dr Miroslav Rakočević |
Kako se najlakše ugojiti?
Poštovani,
Pitanje je sasvim kratko a odgovor bi mogao da bude dug bar 15 minuta: ) jedite 5-6 puta dnevno, jedite obilno. Ako ste već imali problem da se ugojite sledeći deo odgovora je: da ovako kako je rečeno jedete - stalno. I vama je potrebna upornost kakvu preporučujemo i gojaznima da bi smršali. Vi morate biti jednako uporni da bi se ugojili i ostali takvi. Ništa se sa ishranom i težinom ne rešava za 2-3-4 nedelje definitivno.
Pozdrav
Pitanje je sasvim kratko a odgovor bi mogao da bude dug bar 15 minuta: ) jedite 5-6 puta dnevno, jedite obilno. Ako ste već imali problem da se ugojite sledeći deo odgovora je: da ovako kako je rečeno jedete - stalno. I vama je potrebna upornost kakvu preporučujemo i gojaznima da bi smršali. Vi morate biti jednako uporni da bi se ugojili i ostali takvi. Ništa se sa ishranom i težinom ne rešava za 2-3-4 nedelje definitivno.
Pozdrav
Komentari (0)» Postavite komentar |
|
| Nema postavljenih komentara za ovaj odgovor. |