Postovani, krenuo sam u teretanu pre tri nedelje. Imam 19 godina i visok sam 1. 90 a tezak oko 84 kg. Imam skoliozu, ali cini mi se da je skoro neprimetna, kicma mi je jeste kriva kad se pogledam od pozadi, ali ne vidi se toliko krivina u obliku slova s. Da li mi preporucujete da radim mrtvo dizanje ili ne? Da li cu puno izgubiti na velicini i snazi ledja ako ne radim mrtvo dizanje? Unapred zahvalan.

Poštovani,
Zabluda je verovanje da je ljudsko telo potpuno simetrično. Pogledajte, recimo grđu vrhunskih tenisera.

jačanjem mišića leđa možete samo da dobijete.
Pozdrav