Nera dijeta

Dajem komentar na drugi komentar: neka vam jedan od čajeva bude čaj od koprive. Dobar je za pročišćavanje bubrega, dobar je mineralizator, a pre svega, sadrži gvožđe čiji deficit pominjete.

Zdravo! Meni je danas prvi dan nera dijete i uspela sam da izdrzim. Nadam se da nas ima jos i da mozemo da razmenjujemo iskustva.

Pre godinu dana sam koristio nera sirup tj. Praktikovao nera dijetu i za 9 dana pijenja nera sirupa izgubio sam 7-8 kilograma. Pridržavao sam se upustva pio redovno cajeve bekunis za pražnjenje ujutru i uvece, onda caj od kamilice i nane i tri doze nera sirupa od prilike jednu za doručak. Ručak i večeru. Stim da sam ja umesto pola limuna koliko piše u upustvu stavljao ceo limun radi boljeg ukusa po jednoj dozi i 400ml vode, dve kasike sirupa i na vrh kaščice ljute tucane paprike. Par dana posle završetka dijete sam radio rezultate krvi i mokraće, pokazalo se da su mi rezultati super jedino mi je gvoždje bilo ispod granice. Kome treba savet nek pita inace dijeta je odlična i ne samo da jse mrša za vreme dijete već i posle se nastavlja.