U svetu poznata Klinika Mejo, na kojoj su se od gojaznosti ili bolesti zavisnosti lečile mnoge holivudske dive (Liz Tejlor, Lajza Mineli..) obelodanila je originalnu dijetu, koja pomaže da se skidaju kilogrami. Strogim poštovanjem za 14 dana gubi se 7,5 do 10 kg. Morate se pridržavati redosleda i količine namirnica.

E sada, budući da dole opisana dijeta ima nekih elemenata za koje se pouzdano zna da ne pripadaju idejama koje širi klinika Mejo - postavlja se pitanje da li je ova dijeta originalna ili je "kum" neko od ljudi koji su uspešno primenjivali.

Bilo kako bilo - ova dijeta je veoma popularna, a kakve rezultate baš kod Vas može postići - proverite, ali posle lekarske kontrole i sprovođenja dotične dijete (3 jaja za doručak svakoga dana... hmmm... nije šala).

Svaki dan isti - polovina grejpfruta, 3 meko kuvana jaja, crna kafa

1 grejpfrut, 2 - 3 meko kuvana jaja, baren spanać i crna kafa

3 meko kuvana jaja, mešana salata i 1 tost

1 grejpfrut, 2 - 3 jajeta, baren spanać, crna kafa

veliki stek, masline, zelena salata

2 - 3 meko kuvana jaja, paradajz, baren spanać i crna kafa

ovčji kotlet, krastavac i paradajz

 1 grejpfrut, mešana salata i crna kafa

 2 - 3 jaja, 1 tost, mlad sir

1 - 3 jaja, baren spanać i crna kafa

mešana salata, pečena riba u foliji ili na roštilju (nikako pržena ili pohovana)

voćna salata bez šećera

veliki biftek, paradajz, krastavac, čaj ili kafa

hladno pile, paradajz, kuvani kelj i šargarepa

1 grejpfrut, crna kafa i povrće