Ocenite članak:
  • 64
(3.14 / 64)

Da vas ne boli grlo


da-vas-ne-boli-grlo

6 lakih načina, da Vas ne boli grlo

  • Začinite stvar! – Razmutite na vrh kašičice crvene ljute paprike u čaši vode sa limunom, malo posolite i dobili ste idealnu mešavinu za ispiranje grla. Paprika smanjuje bol; limun uništava klice.
  • Probajte cink. – Istraživanja pokazuju da je lagano topljenje tablete cinka u ustima spas za crveno i bolno grlo.
  • I slani rastvor za nos. – Sprej sa slanim rastvorom za nos ovlažiće i grlo, pa će nelagodnost nestati.
  • Nezaobilazni čaj. – Nabavite u biljnoj apoteci čaj koji je dobar za grlo (majčina dušica u kombinaciji s ehinacejom, na primer) i skuvajte ga prema datom uputstvu. Lekoviti napitak ubrzava krvotok na „upaljenom” mestu i jača imuni sistem.
  • Dišite na nos. – Od disanja na usta, grebanje u grlu se dodatno pogoršava.
  • Utoplite se. – Nakvasite peškir toplom vodom i uvijte grlo: to prija otečenim žlezdama.

Najveće zablude o upali grla

  • Ispiranje aspirinom ubrzava ozdravljenje.
    • Pogrešno. Nerastvorene čestice iritiraju nežno tkivo grla.
  • Od antibiotika grlobolja prolazi.
    • Pogrešno. Većinu upala uzrokuju virusi, tako da antibiotici ne pomažu.
  • Samo deci treba vaditi krajnike.
    • Pogrešno. Vađenjem krajnika smanjuje se broj hroničnih gušobolja kod odraslih, pokazuju istraživanja sa Harvarda.


 Komentari: 1 | Pogledajte komentare | Pošaljite komentar Postavite pitanje lekaru